İsteğinizi güçlendiren 5 şey

irade Bireyin, yaşamını değiştirecek eylemler gerçekleştirmesinin yanı sıra, orta veya kısa vadeli hedeflere ulaşılmasını engelleyebilecek ya da bozabilecek cazibelere karşı koyma...

Hoşgörülmemen gereken 5 şey

Hayatta tolere etmemeniz gereken birçok şey var çünkü bunlar tam olarak yaşamanıza izin vermiyor ve yalnızca sizi fiziksel ve zihinsel olarak dışa vuruyorlar; olumsuzluk. Size memnuniyetsizliğe neden...

Bilim size gülümsemenin ardında ne olduğunu anlatıyor!

Gülüşün ne gösteriyor? Çeşitli çalışmalara göre, bir insan bu yüz ifadesinde sahip oldukları duyguları, düşünceleri ve hatta gücü yansıtabilir.Yayınlanan bilgilerde Huffington Postgülümsemenin anlamı...

Mutlu olmak bir tutumdur

Mutluluk, her gün seninle birlikte. eylemler, alışkanlıklar ve hedefleri. Pozitivist psikolog, mutlu insanların mutluluk düzeylerini artırmak için farklı şeyler yaptığını söylüyor Sonja...

5 günün kutlu olsun

Kararlar, söylenenlerin etkilerini üretebilecek şekilde üretebilecekleri şekilde hissedilen olumlu sözel veya zihinsel onaylardır. Jorge Hartkopf, kitabın yazarı "Yeni Metafizik", Uzmanın neden her...

Tüm güç senin içinde!

Birçok insan ne olduğunu soracak özsaygı? Birçok tanım var ama ben "sana inanıyorum" olan basit bir şeyi paylaşıyorum. Kendinize inanıyorsanız, normalde yüksek bir güvene ve özgüvene sahip...

Sizi dönüştürmek için 5 aşama

Çoğu insan, durup durmayacağına yaşamımızda bir şeyi değiştirmek ister. duman, iş, ilişkimiz çift ya da sadece bakın ve nasıl yapacağımızı bilmiyoruz. Portalın uzmanları Huffingtonvoces.com Harekete...

Bugün Uluslararası Mutluluk Günü

Bu, 20 Mart, Birleşmiş Milletler tarafından bireysel ve toplu olarak mutlu olmanın önemini kabul etmek için seçilen bir tarih olan Uluslararası Mutluluk Günü.Her yıl, Dünya Mutluluk Raporu, dünya...

Olağandan olağanüstü olana

Bunu başarmanız için bir sır değil refah ve ile bir hayat elde etmek duyu basit şeylere ihtiyacınız var, her anın ve sizi çevreleyen her şeyin tadını çıkarın. Avusturyalı psikiyatrist Viktor E....

Daha neşeli olmanın 5 yolu

İnsanlar her zaman gibi olumsuz faktörlerin etkisindedir. ilaçlar, Kıskançlık, alkolmedya, şiddet vb. o üretmek stres ve karamsarlık.Ancak, portaldaki bilgilere göre huffingtonpost.com gerçeği...

Daha iyi yaşamak için 5 alışkanlık

alışkanlıkları Bir kişiyi edinmek, fiziksel ve duygusal sağlıklarını doğrudan etkiler, bu nedenle daha iyi bir yaşam kalitesini teşvik eden sağlıklı aktiviteler olması önemlidir.Yayınlanan bir...

Zamanınızı optimize etmek için 5 alışkanlık

Tüm faaliyetlerini yapmak için asla yeterli zamanın yok mu? Örgütlenme eksikliği veya bazı dikkat dağıtıcıların varlığı bunun olmasını etkileyebilir; Ancak, zaman düzenlemek için bazı ipuçlarını...

Yaz aylarında hangi alışkanlıkları değiştirmelisiniz?

Sağlığınızı riske atmakla kalmaz, yaşamın doğal ritmini de keser, aynı zamanda hedeflerinize ulaşmayı engeller, ancak kötü alışkanlıkları değiştirmek için ideal bir zaman var mı?Gerçekte, alışkanlık...

5 alışkanlık vs benlik saygısı

özsaygı temelde kendimizle ilgili görüşümüze dayanır, bu bizim kendimizle ne kadar rahat hissettiğimize bağlıdır. fiziksel görünüm ve yetenekleriayrıca, selfconcept.Bizim servet duygusal yaşam...

Zihninizin dikkatinin dağılmasını önleyin

Kısa yapmak analiz: kaç kere açık ölçme başarıların, fiziğin, yaşam tecrüben, yetenekleri ve hatta başarısızlıklarla başka biri. Hepimiz bir kereden fazla başımıza geldiğini söyleyebiliriz ve olumsuz...

Alanınızı oluşturmak için 5 basit adım

Amacıyla eğlenmek ve Reebok serisinin başarısını kutlamak olan Strala dersleriyle bir festivale katıldığım Tokyo'dan yazıyorum. Dün otel derneklerini kutlamak için camdan bir kamyonla Manhattan'ın...

Zor zamanlarla yüzleşmek için 5 adım

Tanıdık geliyor: Yapamam mı? Bunu başarmak çok mu zor? ya da bu kadar acı çekmeye son veremez miyim? Yaşamlarımız boyunca uyum içinde yaşamak için karmaşık göründüğü halde aşılması gereken, ancak...

Yaşam perspektifinizi değiştirmek için 5 adım

Kararlarınız geçmiş deneyimlerinize ve onlardan edindiğiniz olumlu ya da olumsuz tutuma dayanarak ne ölçüde?Göre Kraliyet İspanyol Akademisi Sözlüğü, Perspektifler, bir meselenin değerlendirildiği...

Daha iyi hissetmek için 5 adım

İyi ya da kötü hissetmek yaşamın bir seçimidir. Kuşkusuz, dış koşullar ruh halimizi etkiler, ancak yalnızca “dış faktörlerin” nasıl hissettiğimizi belirlemesine izin verirsek bize bağlıdır.Bu çok...

Hayatta risk almak için 5 adım

Alır mısın riskler? Bilinmeyene olumlu bir şekilde girmeye cesaretin var mı? Benim arkadaşım Latham Thomas Beni hayatımda aldığım riskler hakkında sorduğu yeni web sitelerine katılmaya davet etti....