Daha iyi hissetmek için 5 adım

• Mayıs Ayı 13, 2024

İyi ya da kötü hissetmek yaşamın bir seçimidir. Kuşkusuz, dış koşullar ruh halimizi etkiler, ancak yalnızca “dış faktörlerin” nasıl hissettiğimizi belirlemesine izin verirsek bize bağlıdır.

Bu çok önemsiz görünüyor, günden güne bir parçası, ancak anahtar daha iyi hissetmek 5 basit eyleme çevrilebilir:

1. "Dış görüşlerin veya gerçeklerin" size hükmetmesine izin vermeyin . Önemli olan kendimizi insanlar olarak tanımak ve şeylere doğru değeri vermektir.
2. "Ek parçalara sahip olmaktan" kaçının insanlara, hayvanlara veya materyallere
3. affet
4. Hediyeni yaşa . Bazen geçmiş ve gelecek hakkında daha fazla "endişeleniyoruz" ve şimdi ve buradan zevk almıyoruz.
5. Suçluluğunu yendi. Mutlu olmanın önündeki en büyük engellerden biri suçluluk duygusuyla yaşamak. Kendinizi bu duygulardan kurtarın ve değişime açın.

Gününüzü geliştirmek ve daha iyi hissetmek istiyorsanız, GetQoralHealth sizi kullanıcılarımız için özel video konferansa davet ediyor Ricardo Ponce Kendisine bilgi veren kişi, bu salı, 30 Ekim Salı saat 9: 00'da

İhtiyacınız olan tek şey, yerinizi bir kenara bırakmak. @ Ricardo Ponce . Ek olarak, size yaşam kalitenizi iyileştirmek için çeşitli “şifa mantraları” sunacaktır.

Daha fazlasını bilmek istiyorsanız, bu röportajı GetQoralHealth kendimizle olan ilişkiyi optimize etmek için onunla vardı:

Tutumumuzun hedeflerimize ulaşmak için temel olduğunu unutmayın; "Bağlama" yapmayın ve eşyaların akmasına izin verin. İyi olmak evet size ve düşüncelere veya dış gerçeklere bağlıdır, hayır. Kendine iyi bak ve bu harika deneyimin bir parçası olmayı unutma Ricardo Ponce !
 

Video Tıp: Başarılı ve Mutlu Hissetmek İçin 5 Öneri (Mayıs Ayı 2024).