Eğlenceli şeyler yaparak alışkanlıklarınızı değiştirin

• Mayıs Ayı 8, 2024

Site Eğlenceli Teori (veya İspanyolca'daki Eğlence Teorisi) ödüllendirmeye adanmış özel bir girişimdir komik fikir ortak alışkanlıkları değiştirebilecek veya davranış daha iyi bir şeyde. İster vücudunuz için, çevre veya tamamen farklı bir şey lehine olsun, önemli olan tek şey, iyileştirmek için değiştir .

Aşağıdaki video, Stockholm metrosunda yürüyen merdivenlere tırmanma alışkanlığının, düzenli merdivenleri tırmanma faaliyetini biraz daha eğlenceli ve olumlu bir hale getirme şeklini değiştirdiğini göstermektedir.

İyimserliğin bağışıklık sistemimizi daha da güçlendirdiğini ve depresyon belirtilerine düşmemizi önlediğini unutmayın.

Girişim hakkında daha fazla bilgi için, Eğlence Teorisi sayfasını ziyaret etmekten çekinmeyin.

Video Tıp: Vücudunuzun Hakkında Hiçbir Şey Bilmediğiniz 8 Bölümü (Mayıs Ayı 2024).