Temel

Çocuk felci sendromu ile yaşamak için 10 ipucu

Polio'nun Geç Etkilerini Bilme Konulu Meksika Örgütü (OMCETPAC), çocuk felci ve çocuk felci sendromunun geç etkilerine maruz kalmış veya geç karşılaşan insanların yaşamını ve entegrasyonunu kolaylaştırmak için bir dizi pratik ipucu önerir. İlk 10: Devamı

Yaşlıların bakımı için 5 ipucu

Bu 28 Ağustos, Meksika'da hayatımızın temel bir parçası olan büyükbabanın gününde kutlanır. Meksika Sosyal Güvenlik Enstitüsü'ne (IMSS) göre, bağımsız ve evlerinde yaşayan 65 yaş üstü kişilerin% 30 ila% 50'si yılda en az bir evde kalıyor. Bu nedenle, burada, uzun yıllar boyunca yaptıklarından, onları korumak ve ilgilenmek için bazı tavsiyeler veriyoruz. Bu yüzden not alın ve onlara hak ettikleri gibi davranın: Devamı

Osteoartrit karşı 5 ipucu

Osteoartriti yakalama riski daha yaşlı erişkinlerde daha sık görülür, ancak bilim adamları da nedenin aynı zamanda dahil olan vücudun bir kısmına da bağlı olduğuna inanmaktadır. Devamı

Torunlarınız ve torunlarınızla birlikte yaşamak için 5 ipucu

Büyükanneler, büyükanne ve büyükbaba ile torunları ve torunları arasında var olan bağ çok özeldir. Bu nedenle, aile bağlarını güçlendirmenin yanı sıra, iyi vakit geçirmeniz mümkün olduğundan, onlarla yaşamaya sabrınız çok önemlidir. Kuşaklar arasındaki bağı geliştirmek ve güçlendirmek için yapılabilecek bazı alternatif aktiviteler şunlardır: 1.- Okuma alışkanlığını teşvik eder. Okumayı sevgiyi ve tadı teşvik etmenin yanı sıra, birlikte daha fazla yaşayabilir, etkileşime girebilir ve sendikaları güçlenecek. Devamı

Yaşlanmaya karşı savaşmak için 7 iç hukuk yolu

Yaşlanma normal bir hayat gerçeğidir, ancak yaşa rağmen genç kalmak istiyorsanız, vücudunuzu sağlıklı tutmaya yardımcı olan 7 doğal bileşen vardır. Havuç beta-karoten bakımından zengindir. Araştırmalar, günde bir kez yemek yemenin, birçok hastalığı önlemenin yanı sıra yaşlanmayı azaltabildiğini gösteriyor. Havuç çiğ, pişmiş, yemeklerde veya meyve suyunda karıştırılabilir. Devamı

Mesane kateteri bakımı için 7 ipucu

Mesane veya idrar sondaları mesaneyi boşaltmak için kullanılır ve bir doktor idrar tutamama (idrarı kontrol edememe sızıntısı veya kontrol edememe), idrar retansiyonu (gerektiğinde mesaneyi boşaltamamak); prostat veya genital ameliyatlar veya multipl skleroz, omurilik hasarı veya demans gibi diğer tıbbi durumlar. Devamı

Bir emeklilik evine taşınmak için 8 ipucu

Yaşlı akrabalarınız hayatınızdaki en önemli insanlar arasında. Zamanı geldiğinde ve bir emeklilik evine taşınmaları gerektiğinde veya sizinle birlikte yaşıyorlarsa, özel bakım almayı unutmayın. Yaşlılar şüphesiz başka bir yere taşınmak gerçeğiyle çok hassas olma eğilimindedir. Bu nedenle, geçişi kolaylaştırmanıza yardımcı olmak için aşağıdaki ipuçlarını dikkate almak önemlidir. Devamı

Yaşlılar için bebek bezi seçmek için 5 öneri

Yaşlıların sağlığı ve hijyeni hayati öneme sahiptir, bu nedenle size yaşlılar için bebek bezi seçmeyi öğrenmeniz için beş tavsiye veriyoruz. Detayları öğren. 1.- Hastanın ihtiyaçlarına uygun olup olmadığını bilmek için bel ölçüm verilerini kontrol edin. 2.- Etiketi okuyun, böylece bebek bezinin özelliklerini öğrenin. Devamı

Daha yaşlı yetişkinler 2010 nüfus sayımında çalışacak

Yaşlı yetişkinler toplumun aktif ve önemli bir parçası olduğundan, federal hükümet onları 31 Mayıs - 25 Haziran 2010 tarihleri ​​arasında gerçekleşecek 2010 Sayım Çalışmasının bir parçası olarak içeriyordu. Inapam ve INEGI yöneticileri kabul etti. Yaşlı yetişkinlerin iş tecrübesi yaşadığı, çünkü onların bilgi ve becerileri işin her alanında önemlidir. Devamı

Yaşlı yetişkinler daha fazla içmeye yatkın

NHS Bilgi Merkezi'ne ve BBC tarafından yayınlanan verilere göre, son yıllarda, 65 yaş üstü yetişkinlerde alkolle ilgili hastane girişlerinde, Londra'daki diğer herhangi bir sosyal kesimden daha fazla bir artış oldu. Devamı

Takma dişe elveda

Dişlerini kaybetmenin doğal bir yaşlanma evresi olduğunu düşünen insanlar var. Bu büyük bir yalan. Yaşlı insanlardaki ağız bakımı ve hijyen, aslında, yaşamın herhangi bir aşamasında olduğundan daha hassastır ve ağrılı hastalıkları, diş kaybını ve uygunsuz mastikasyonu önlemek için düzenli olarak yapılmalıdır. Devamı

Basit bir düşüş hayatınızı değiştirebilir

Yıllar boyunca, refleksler artık eskisi gibi çalışmıyor. Görme, işitme, kas kuvveti ve koordinasyonunda uzun bir dizi değişiklik meydana geliyor. Denge ayrıca diyabet ve kalp hastalığından veya dolaşım, tiroid veya sinir sistemi problemlerinden etkilenebilir. Bazı ilaçlar baş dönmesine neden olabilir. Yaşlılarda, bu sorunlardan herhangi biri düşme ve tabii ki kırılma olasılığını arttırır. Devamı

Bebek bezi değişimi ve idrar kaçırma kıyafetleri

Birçok yetişkinin uzun süre yatalak kalmasına veya belki de günlerinin geri kalanında yatağa kalmaya zorlayan geçici veya kalıcı hastalıklar vardır. Nörolojik bir durumdan (örneğin yaşlılık demansı ve serebrovasküler kazalar gibi), kardiyopulmoner hastalıklar nedeniyle veya travmatik bir kaza sonucu, diğer nedenlerin yanı sıra, birçok hastada çocuk bezlerini kullanmalarını gerektiren idrar ve dışkı idrar kaçırma problemleri vardır. yetişkinler. Devamı

Dedesi ve torun arasındaki ilişkiyi geliştirmenin anahtarları

Dedeler bugün, torunlara bakmaktan sorumlu kişilerdir, çünkü ebeveynlerin işe gitmesi gerekir. “Büyükanne ve büyükbabaların sağlıklı alışkanlıklar üzerindeki etkisine dair Rehber” e göre, ailede sağlıklı davranışların olması yaşamın en uç noktasında olmaları ve sağlıklarına dikkat etmek için özel bir özen göstermeleri açısından hayati öneme sahiptir. GetQoralHealth.com, size 28 Ağustos Büyükbaba Günü’nde bu önlemlerin ne olduğunu söyler. Devamı

Kalp krizi nasıl önlenir

Sıkı beslenme ve yaşam tarzındaki değişiklikler, miyokard infarktüslerini doğrudan önleyemez, ancak vejeteryan diyet, ılımlı egzersiz, günlük bir yoga ve meditasyon saati yapabileceğini gösteren bir çalışmaya göre arterlerin tıkanmasını tersine çevirebilir tersine çevir Devamı

Yaşlılar için bir kurum nasıl bulunur

Yaşlı bir akraba ile ilgilenmek istiyorsanız, bunun tam zamanlı bir iş olduğunu ve düzenli mesleklerinize ek bir aktivite ise, bazen yürütmek için zamanınız olmayacağını bilmek önemlidir. Devamı

Meksika Diyabet Koleji Oluşturuldu

Araştırmacılar, uzmanlar ve bilim adamları, Meksika Diyabet Koleji'ni kurmaya karar verdiler. 10 milyondan fazla Meksikalıyı etkileyen bir sorunu ele almak için doktorları ve profesyonelleri eğitecek organizasyon. Devamı