Hoşgörülmemen gereken 5 şey

• Mayıs Ayı 12, 2024

Hayatta tolere etmemeniz gereken birçok şey var çünkü bunlar tam olarak yaşamanıza izin vermiyor ve yalnızca sizi fiziksel ve zihinsel olarak dışa vuruyorlar; olumsuzluk . Size memnuniyetsizliğe neden olan her şeyi reddetmeyi öğrenirseniz, daha iyi bir zihin durumu ve daha yüksek bir yaşam kalitesi elde edersiniz.

Bloguna göre Başarı ve Kişisel Gelişim İnsanların, olumsuzluk ve memnuniyetsizlik duygusu yaratan enerji ve iyi mizah ile biten durumlara tolerans göstermesi normaldir. Onları tanımlamanız ve üstesinden gelmeyi öğrenmeniz için bazı rahatsız edici durumlar:

1.- Emek mutsuzluğu: Mevcut yaşam temposuyla, insanların zamanlarının çoğunu ofiste geçirmeleri normaldir, bu nedenle tüm faaliyetlerinizden en iyi şekilde yararlanmanız gerekir. Herhangi bir nedenden memnun değilseniz, deneyiminizi geliştirmek ve olumsuzluk .

2.- Olumsuzluk: Bu duygu, özellikle hayatı yalnızca sizinkinden farklı bir şekilde şikayet eden veya gören insanlara yakınsanız, aklınıza her an girebilir. Sadece bu durumlardan uzak durmanız ve sevdiğiniz bir şey hakkında düşünmeniz, hatta hoş yerleri hayal edebileceğiniz birkaç meditasyon anının tadını bile çıkarabilirsiniz.

3.- Sağlıksız yaşam: Yaşam tarzınız mutluluğunuzu belirleyebilir veya olumsuzluk . Düzgün bir şekilde yemek yemiyorsanız veya fiziksel aktivite yapmıyorsanız, çok fazla acı çekebilirsiniz. hastalıklar . En iyi şey, hayattan zevk almak için sağlığınıza dikkat etmektir.

4.- Bütünlük: Düşünceleri, sözcükleri ve değerleri ile dengede yaşayan bir insan, hayatındaki olumsuzlukları ortadan kaldırabilir ve hayattan tamamen zevk alabilir. Her zaman kendinize ve başkalarına karşı dürüst olun.

5.- Uyaran eksikliği: Zihinsel veya ruhsal olsun, kişisel gelişim kendimizle daha iyi yaşamamıza yardımcı olur. Uygunluğa düşmeye tahammül etmeyin ve hayatınızın önünüzden geçmesine izin verin. Üstesinden gel endişe ve birey olarak gelişecek yeni zorluklarla karşı karşıya.

Olumsuzluk yaratan ve daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olmak için çözmeniz gereken diğer koşullar stres ve faaliyetlerinizde eğlence veya tutku eksikliği.

Gevşeme ve eğlence, daha sağlıklı, daha dolu ve daha mutlu bir yaşam sürmenin iki anahtarıdır. Dolayısıyla, çevrenizdeki olumsuzlukları yaratan tüm faaliyetleri ve tutumları tanıyın ve sizin için durdurun kendin hakkında daha iyi hisset . Ve sen, etrafındaki faaliyetler ve insanlarla ilgili herhangi bir analiz yaptın mı?