2011 sıcak sezonunda epidemiyolojik gözetim

• Mayıs Ayı 4, 2024

Mevsiminde ısı olduğu riskleri artırmak Sağlık ve yüksek çevresel sıcaklığa (sıcak çarpması, güneşlenme ve cilt lezyonları) maruz kalmanın yanı sıra, akut ishal hastalıkları .

Bu nedenle, eylemleri epidemiyolojik sürveyans ve tüm sağlık birimlerinde ilaç ve malzeme teminini garanti altına alan ve bu nedenlere zarar veren nüfusa tıbbi müdahale.

Isı mevsiminin 31 Mart'ta ve 12 Mayıs 2011'de başlamasından bu yana, herhangi bir sağlık hasarı veya ölüm vakası rapor edilmedi. yüksek sıcaklıklar .

Sağlığınız için risklerden kaçınmak için aşağıdaki önerileri izleyin:

• uygulamak kişisel bakım ishalli hastalıkları ve yüksek ortam sıcaklıklarına maruz kalma ile ilişkili diğerlerini önlemek için
• yemek daha fazla sıvı alışkın olanlardan, onları içmeye susayana kadar beklemeyin
• önlemek yutulması kafeinli sıvılar , şekerli veya alkollü içecekler, sizi daha fazla vücut sıvısı kaybettirdikleri için
• tüketmek kaynamış su veya dezenfekte etmek için, her litre suya 2 damla klor veya her iki litre için bir damla kolloidal gümüş ekleyin ve içmeden önce 30 dakika bekleyin
• Hafif giysiler giyin, ışık renkleri ve, kullan şapka veya şemsiye güneşten korumak
• önlemek kendinizi güneşe maruz bırakmak en yüksek radyasyon saatlerinde (saat 11: 00-15: 00 arasında)
• Seçin günün ilk saatleri açık hava etkinlikleri ve sporun yanı sıra yurttaş törenlerini yürütmek
• Kapak güneş ışığı alan pencereler evin içindeki ısının% 80'ini azaltmaya yardımcı olan panjur, perde veya gazete yerleştirmek.
• Asla kalma , veya başkalarının park edilmiş araç veya kapalı.
• Ye gıda hemen hazırlandıktan sonra , ayrışmasını önlemek için.
• yıkama sabun ve su ile meyve ve sebze çiğ yenen, daha sonra beş damla klor veya beş damla kolloidal gümüş eklediği bir litre suya batırılmış halde tutarak onları dezenfekte edin
• Dudaklarınız ve cildiniz kuru ise, ücretsiz olarak sorun. Hayat Oral Serum Sağlık Sektörünün herhangi bir biriminde (Meksika'da), bir zarfın içeriğini bir litre kaynamış veya dezenfekte edilmiş su içinde çözerek hazırlayın ve alın.

OTOMATİK YAPMAYIN! Herhangi bir rahatsızlık durumunda, derhal evinize en yakın Tıbbi birime gidin.