• Ana
  • Fiziksel gelişim

Fiziksel gelişim

Kasık sivilce ile başa çıkmak için 7 ipucu

Pek çok insan ergenlikte aknenin endişe kaynağı olmadığını düşünür, ancak bu aşamadan geçen bazı gençler, bu süreyi daha karmaşık hale getiren özgüvenlerini olumsuz yönde etkileyebileceği için aynı fikirde değildir. bu kendi içinde onlar içindir. Devamı

Vitaminler sayesinde sağlıkla ergenlik

Vitaminler vücudun sağlıklı kalması gereken maddelerdir. Bazıları vücudunuzda saklanırken, bazıları meyve ve sebzelerde saklanır. Gençlerin vücutlarında yaşadıkları değişiklikler ve hayatlarının yoğun temposu nedeniyle farklı vitamin ihtiyaçları vardır. Gençler için en iyi vitaminler A vitamini Devamı

Okula yürümek ve pedal çevirmek bilişi iyileştirir

Bir İspanyol çalışmasına göre, okula yürüyerek veya bisikletle binen gençler sözlü ve matematiksel becerilerin testinde daha iyi performans gösteriyorlar. Ayrıca yolculuk ne kadar uzun olursa bilişsel değerlendirmelerdeki performans o kadar iyi bulunmuştur. Devamı

10 yıl sonra sağlığın önlenmesi için tavsiyeler

Yaşamın ikinci on yılı başında, erkekler ve kızlar, onları üreme aşamasına hazırlayacak ilk fiziksel, hormonal ve duygusal değişiklikleri yaşarlar. Kuşkusuz, her bir ergen için optimal gelişimi desteklemek ve gerekli tedavileri takip etmek için, sağlık konusunda belirli bir takibi sürdürmek için iyi bir zamandır. Devamı

Ergenlik erken başlar

Danimarka'da yapılan çalışmalar, halen ilkokullarda okuyan daha fazla kızın ergenlik adı verilen gelişim aşamasına daha erken başladığını göstermektedir. Araştırmacılar, göğüslerin gelişmesinin, bugün ortalama olarak 20 yıl önce başladığından bir yıl önce başladığını, 9 ve on aylıkken daha doğru olduğunu buldu. Bu kültürel bağlamda önemli bir değişikliktir, çünkü yalnızca bir asır önce, bu aşamaya ulaşmak için ortalama yaş 15 idi. Devamı

Ergenlikte önemli kadın hormonları

Gelişimin doğru bir şekilde değişmesi için gerekli olan tüm hormonlar doğumda bulunur, ancak sadece ergenlik öncesi ve ergenlik dönemlerinde gelişirler. Gelişimi başlatmaktan sorumlu olan kısım beyindedir ve hipotalamus olarak adlandırılır. Devamı

Menarca ilk adet

Menarca, bir kadındaki ilk adetin tıbbi terimidir, yani biyolojik olarak vücudunuzun bir anne olmaya hazır olduğunu belirten ilk yumurtlama olduğunu söyler, fiziksel, fizyolojik ve psikolojik değişiklikler meydana gelir. Devamı

Ergenlerde şişmanlık ve depresyon ile ilişkisi

Depresyon, obeziteye sahip olan çocuklarda açıkça ilişkilendirilmiştir, ancak hangisinin diğerinden önce geldiğini, hangisinin önce geldiğinin, tavuk veya yumurtanın ebedi ikilemine girmek gibi olduğunu düşünün. Nedenin ne olduğu ve etkinin ne olduğu açık değildir. Devamı

Ergenlik çok rahatsız edici bir aşama olabilir

Ergenlik genellikle kızlarda 8-13 yaşları arasında, erkeklerde ise 10-15 yaşları arasında başlar. Fiziksel ve duygusal değişimlerin aşamasıdır. Bununla birlikte, bazı çocuklarda ergenlik er ya da geç başlar, bu nedenle bazıları çocuklara benzer, bazıları ise daha yetişkin olur. Birleşik Devletler'deki çocuk sağlığı ile ilgili en önemli sivil toplum örgütlerinden biri olan Nemours'un görüşüne göre, hormonların yayıncıların vücudunun dışını değiştirdiği gibi, duygusal bir düzeyde de içlerini değiştirebiliyorlar. Kızlar ve erkekler şaşkın hissedebilir veya daha önce hiç hissetmedikleri güçlü duygular yaşayabilirler. Muhtemelen çok hassas oldukla Devamı

Kleine-Levin sendromu uykuyu aşırı derecede zorlar

Louisa Ball, Kleine-Levin Sendromu (KLS) adı verilen garip bir nörolojik hastalık nedeniyle sürekli olarak 10 güne kadar uyuyabilir. Bu garip bir durum, çünkü KLS genellikle yaşamın ikinci on yılının başında erkek ergenleri etkiliyor; bu, uyuşukluk halindeki durumu sunmanın yanı sıra, uygunsuz davranışlar ve cinsiyete aşırı ilgi gibi başka semptomlar da geliştiriyor. Devamı

Büyük bir etkiye neden olan küçük bir tane

En sık görülen dermatozdur ve popülasyonun% 85'inde görülür. % 10'u orta şiddette olacaktır ve% 1'i şekil bozucu veya çirkin izleri bırakabilir. Akne, yağ bezlerini etkileyen bir hastalıktır ve fiziksel seviye üzerindeki etkisine ek olarak psişik, duygusal ve sosyal etkilere de neden olabilir. Sivilce nedeni nedir? Aknenin kesin nedeni bilinmemektedir. Doktorlar bu faktörlerin bir miktar olabileceğine inanmaktadır: Devamı

Kız ve erkek öğrenciler için vitaminler

Genel olarak, vitaminler herkes için gereklidir. Öğrenci, sporcu, anne veya bebek iseniz, vücudunuzun düzgün çalışmasını kolaylaştırmak için vitaminlere ihtiyacınız olacaktır. Bununla birlikte, alınması gereken vitaminlerin türü ve miktarı yaşa ve faaliyetlere bağlı olacaktır. Yani öğrenciler için, işte bilmeniz gereken bazı ipuçları: 1. Neye ihtiyacınız olduğunu bilin Devamı