Sebze çorbasının neden düşündüğünüz kadar sağlıklı olmadığını

Bazıları tarafından sevilen, diğerleri tarafından nefret edilen sebze çorbası, diyetlerde en popüler yemeklerden biridir. Hazırlama ve pişirme şeklini belirleme sebze çorbası ne kadar sağlıklı , beslenme uzmanı Alejandra Ocampo diyor.

“Sebze çorbası, doğru malzemeye sahip olduğu sürece kalorilerde çok düşük olabilir” diyor.

karşılamak sebze çorbası ne kadar sağlıklı beslenme uzmanının tavsiyesi ile.

1. Et suyu


Video Tıp: Bebekler İçin Kemik Suyu - Et Suyu (8 Ay +) | İki Anne Bir Mutfak (Nisan 2024).