1. Hindistan cevizi suyu

• Mayıs Ayı 7, 2024

kurutma zayıflığa, zayıf entelektüel performansa, baş ağrısına ve iştahta azalmaya neden olur. Sen varken bile susuzluk vücudunda % 1 kaybetti arasında sıvı . Doğal suya ek olarak, yerini almak için içkiler bu yardım hidrat .

Meksika Beslenme Uzmanları Derneği üyesi Angelita Marín su ihtiyacının yaşa, fiziksel aktiviteye, iklime ve fizyolojik duruma bağlı olduğunu teyit eder. Genel öneri tüketilen bir kalori, yani binde bir litre için bir mililitre su içmektir. kalori ".

Video Tıp: 1,20TL ye Hindistan Cevizi Sütü ve Yağı (Bim içerir) (Mayıs Ayı 2024).