Göre Dünya Sağlık Örgütü (WHO) dünya nüfusunun en az% 60'ı hareketsizdir; Bu, herhangi bir fiziksel aktivite gerçekleştirmedikleri ve bu nedenle sağlıkları için fayda sağlamadıkları anlamına gelir. Bu nedenle GetQoralHealth ve verilerden DSÖ Yerleşik bir yaşam tarzını teşvik eden bazı faktörleri sunuyoruz.

 

  1. Taşıma. Sözde "pasif" kısa mesafelere ulaşım anlamına gelir ancak fiziksel aktiviteyi azaltarak büyük riskler taşır.

    Video Tıp: Gano excel ben bu işi yapamam diyenler buda iş değil diyenlere gelsin dinleyin (Nisan 2024).