Saç dökülmesine karşı 10 yiyecek

• Mayıs Ayı 2, 2024

Saçlarınız donuk ve cansız mı görünüyor? Fırçalarınız gittikçe daha fazla saç biriktiriyor mu? Dengeli bir beslenme, fiziksel sağlığın iyi olmasının anahtarıdır, çünkü beslenmenin yanı sıra, saç köklerinizi güçlendirerek saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur.

Portala göre Livestrong.com çoğu zaman aşırı stres veya hastalıktan kaynaklanan saç dökülmesini önlemeye yardımcı olan vitamin ve mineraller bakımından zengin yiyecekler vardır.

Bir çalışmaya göre Biodiser Consulting, Orthonat laboratuarları tarafından yayınlandı. evli kadınlar, yüksek düzeyde stres, depresyon ve hormonal değişiklikler nedeniyle, bekar kadınlardan daha fazla saç dökülmesi geçirmektedir.

Saç dökülmesinin diğer nedenleri demir, çinko ve bakır eksikliğidir, bu nedenle diyetinizin vitamin ve minerallerin gerekli gereksinimlerini karşıladığından emin olunması gerekir. Ürünleri fotoğraf galerisine ekleyerek başlayabilirsiniz. Ve sen, saç dökülmesini nasıl kontrol ediyorsun?

Bizi @GetQoralHealth, Facebook ve YouTube'da GetQoralHealth'te takip edin

Kilo vermek ister misin? Bize kaydolun ve yeni GetQoralHealth aracının tadını çıkarın

Video Tıp: SAÇ DÖKÜLMESİNİ Önleyen 7 Gıda (Mayıs Ayı 2024).