Endişenizi kontrol edin ve kilo verin

• Nisan 27, 2024

Toplumumuzun standartları ile işaretlenmiştir güzellik Bu, birçok insanı ideal silüetler elde etmeye çalışmaya zorlar ve birçok durumda elde etmek imkansızdır. Pek çok insan meseleye takıntılı hale gelir ve yeme bozukluğu .

Tüm bu maniada olduğu için ince , kaygı Bir kişinin fazla kilosunun belirleyip belirlemediği konusunda üstün bir rol oynar. yiyecek bağımlılığı veya bir dizi hormonal problemler .

Gerçek şu ki arasında kaygı ve kilolu Çok yakın bir ilişki var: Bu faktörler her insanın ideal ağırlığını etkilese de, psikolojik faktörlerin kesin bir yükü var.

Belirtileri kaygı en yaygın olanları, taşikardi ile tezahür eden bitkisel hiperaktivite, öğrencilerin dilatasyonu, boğulma hissi, ekstremitelerdeki titreme, kontrol veya bilgi kaybı, terleme, kasların sertliği ve zayıflığı; uykusuzluk, motor huzursuzluğu, iletişimdeki güçlüklerin yanı sıra olumsuz ve takıntılı düşünceler.

Birçok durumda, bu belirtiler kişiyi sakinleştirmeye neden olur. kaygı Tabii ki, organizmanın ihtiyaç duymadığı yiyeceklerle birlikte.

Kaplan'ın teorisi: insanlar aşırı şişman çünkü duygusal ya da kişilik problemleri var ve yeme davranışlarıyla rahatsızlıklarını hafifletmeye çalışıyorlar.

Sayılarla

Meksika, dünya çapında şişmanlıkta birinci sırada yer almaktadır. Meksika Sosyal Güvenlik Enstitüsü (IMSS) Aile Hekimliği Anabilim Dalı'ndan bir grup araştırmacı, belirtileri ile ilgili olduğu bir çalışma yürütmüştür. kaygı yaygın şişmanlık Mexico City'deki bir aile hekimliği birimindeki hastalarda.

En ilginç sonuçlardan biri, kaygı yetersiz tanı konulan bir hastalıktır, bu nedenle hastalığı olan hastalarda tanımlanması ve tedavisi önemlidir. kilolu .

Örneklem 18 yaş üstü ve 60 yaşın altındaki 150 kişiyi içermektedir. aşırı kilo . Sonuçlar, hastaların% 55’inin bir hafif kaygı .

% 40 ılımlı ila şiddetli ve% 5’i yoktu kaygı . Doktorlar diğer semptomları belirledi kaygı ile ilgili şişmanlık olarak endişeli ruh hali , gerginlik , gastrointestinal bozukluklar ve merkezi sinir sistemi .

Video Tıp: Endişeyle Başa Çıkmanın 10 Kolay Yolu (Nisan 2024).