• Nisan 19, 2024

Şu anda, çoğu kadın gibi hastalıklar hakkında daha fazla endişe duyuyorlar osteoporoz ve meme kanseri Kardiyovasküler patolojiler, her ne kadar ikincisi sadece erkek sektörünü etkilemese de. Bir bilgi parçası: kalp hastalığı yaklaşık% 30'una neden olmak kadın ölümler .

Uzmanlara göre kardiyovasküler hastalık, kadınlar arasında önde gelen ölüm nedenlerinden biri olmasına rağmen, birçoğu bu gerçekliğin farkında değil.

Önlenirken kalp krizi ve felç Her iki cinsiyet için de çok benzer, bazı küçük ama önemli farklılıklar var.

Kadın tekillikleri

değiştirilebilir risk faktörleri kökenleri yetersiz bir yaşam tarzı ya da organizmanın genel durumu üzerinde kontrol eksikliği içindedir. Cinsiyetler arasında benzer olan ve toplumun çoğu tarafından bilinen bu faktörler, gelişiminde, sonuçlarında veya olaylarında farklılıklar göstermektedir.

İlk faktör hipertansiyon . Her iki cinsiyette de prevalans benzer olmasına rağmen, kadınlarda 65 yaşından sonra insidans eğrisi artmaktadır, bu da bir serebrovasküler olay geliştirme şansını arttırmaktadır.

Uzmanlar, hipertansif kadınlarda koroner kalp hastalığı veya felç riskinin normal değerlere göre iki ila dört kat daha yüksek olduğunu tahmin ediyorlar.

Çalışmalar göstermiştir ki menopoz Verimli yaşam boyunca vücuda koruma sağlamaktan sorumlu olan östrojen seviyelerinin azalmasıyla bağlantılı olarak kalp hastalığından muzdarip olma riski vardır. Östrojen daha yüksek seviyelerde "iyi kolesterol" (HDL) ve düşük seviyelerde "kötü kolesterol" ile ilişkilidir.

Özel bir vaka, hem kan basıncını hem de kolesterol seviyesini normalden düşük tutmak zorunda olan diyabetik kadındır, çünkü kardiyovasküler riski dört kat daha yüksektir.

şişmanlık Kadınlarda özel bir öneme sahip olduğu bilinen bir risk faktörü. Bir erkekle aynı ağırlıkta olan bir kadın, gövde ve karında yağ birikirse ("merkezi obezite" olarak adlandırılır), daha fazla kardiyovasküler hastalık gelişme riski daha yüksektir. Verilere göre,% 10'luk bir kilo kaybı koroner hastalığa yatkınlıkta belirgin bir azalma anlamına gelir.

Diğer temel yönler Stres ve sigara içmek . Günlük yaşamın birçok alanında (iş, aile, ev ...) yerine getirme sorumluluğu stres düzeylerini önemli ölçüde artırmıştır.

Bazı çalışmalar, kalp ve damar sağlığı ile ilgili stresi gösterir ve kötü beslenme alışkanlıklarına yol açabileceğini ve alkol ve tütün kullanımını kötüye kullanabileceğini göstermiştir.

Epidemiyolojik veriler çok olumlu değildir; günümüzde sadece erkeklerden daha fazla sigara içmeyecekleri, daha genç yaşlarda alışkanlıklarına başladıkları görülmektedir. Ek olarak, eşzamanlı tütün ve kontraseptif tüketimi, tromboz riskinde artışla da ilişkilidir.

Yaşamın aşamaları

Bir kadının hayatındaki farklı aşamalar aynı zamanda kalp damar sağlığını da etkiler. Gençlerde, gebelikte ve menopozda kontraseptif kullanımı kalp sağlığını etkileyebilir.

65 yıl sonra, kadın tüm risk faktörlerinin kontrolü ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi (ağırlık, yemek ve egzersiz) ile bu hayati organa özel olarak bakması gereken bir aşamaya girer.

Özellikle menopozdan sonra, yıllık tam kontrol muayenenize bir elektrokardiyogram eklemeniz önerilir. Önleme, sağlıklı kalmanın en etkili yoludur, bu yüzden sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin.

Angeles Hastanelerinde, şu anki sağlık durumunuzu bilmemize ve durumu iyi durumda tutmamıza yardımcı olacak gerekli önlemleri almamıza izin veren ileri tıbbi ve teknolojik bilgileri içeren bir check-up hizmetimiz var.

Video Tıp: Kadın Medya Okulu:Yrd. Doç.Dr. Gülsüm Depeli (Nisan 2024).