Sağlıklı olmak için alışkanlıklarınızı iyileştirin!

Kış yaklaşıyor, soğuk ve kirlilik günleri yaklaşıyor, böylece hiç kimse bir grip veya soğuk algınlığı bulaşmasından kurtulmaz; Ancak, hasta bir akrabamızla, özellikle solunum veya akciğer hastalıklarıyla yaşadığımız zaman, temizlik alışkanlıklarımızı ikiye katlamak gerekir, ancak evin nasıl dezenfekte edilmesi gerekir?

Her insanın kendi evini düzenlemenin farklı bir yolu vardır; ancak, başkalarının sağlığını riske sokan virüs ve bakterileri yok etmek için uygulamaya konması gereken bazı genel ipuçları vardır.

 

Sağlıklı olmak için alışkanlıklarınızı iyileştirin!

Bu nedenle, GetQoralHealth hasta bir kişinin odasını uygun şekilde dezenfekte etmek için yedi ipucu verir:

 

  1. Temizler ve dezenfekte eder İdeal olan, hastalarını odalarını yeterince havalandırmak, yatağı, yastıkları ve battaniyeleri havalandırmak için evde başka bir alana götürmektir. Temiz havanın kötü kokuları, mikropları ve bakterileri yok etmesine izin vermesine ek olarak.
  2. Yatak. Çarşaflar, yastık kılıfları ve yastıklar, tüm bakteri ve akarları öldürmek için sıcak suyla yıkayın. Yataklarda kusma veya kan kalıntısı varsa, lekeleri veya kumaş şampuanı çıkarmak için temizleyiciyle ıslatmak en iyisidir.
  3. Mobilya. Nemli bir bez ve çok amaçlı bir temizleyici ile odanın içinde günlük olarak kullanılan tüm mobilya, süs eşyaları ve nesneleri dezenfekte eder. Diğerlerinin yanı sıra uzaktan kumandaya, topuzlara, kapı kollarına, oyuncaklara ve hafif bağlantılara özellikle dikkat edin.
  4. Yatak. Aynen yastıklar gibi çift bir örtü ile örtün, böylece terdeki nem yatağı lekeleyemez. Oda halı kaplıysa veya paspas varsa, vakumu birkaç kez geçmek gerekir.
  5. Çöp kutuları. Sadece tek kullanımlık mendiller atmakla ilgili değil, aynı zamanda çöp tenekesini de su ve klor ile temizlemek.
  6. Banyo. Hasta odası bir banyoya sahip olsa ve sadece o kullanıyorsa, kapsamlı bir temizlik yapmanız önerilir. Çamaşır makinesinde havluları, bornozları veya banyo paspaslarını sıcak su döngüsü ile, sıcak su döngüsü ile yıkayın. Aletler, zeminler ve fayanslar dahil banyodaki tüm yüzeyleri dezenfekte edin
  7. Diş fırçaları. Bu aletleri, 30 dakika boyunca küçük bir hidrojen peroksit içinde bekletin.

Bu sezon, grip, öksürük ve soğuk algınlığının daha kolay yayıldığını unutmayın. Evinizde hasta bir kişi varsa ve bu temizlik kurallarını izlerseniz, sevdikleriniz daha hızlı iyileşebilir ve bakterilerin evinizin etrafında dolaşmasını önler. ve sen, evini nasıl dezenfekte ediyorsun?


Video Tıp: İyi Bir Uyku ve Harika Sabahlar İçin 9 Basit İpucu (Nisan 2024).