Kromoterapinin 5 duygusal yararı

• Mayıs Ayı 4, 2024

renkleri Terapötik araçlar olarak, günlük yaşamda bunları kullanmak için kullanabileceğimiz büyük bir avantaja sahiptir. refah veya sağlık kurtarmak. Bazıları turuncu rengin açıkça enerjik olduğunu, sarı ise bellek, öğrenme, dikkat ve zeka ile ilişkili olduğunu söylüyor.

Diğerleri yeşilin bizi çevre ve doğa ile temas halinde tuttuğuna işaret ediyor, fakat aynı zamanda kaygı ve tükenme . Bizi çevreleyen her şeyin sağlığımız üzerinde etkisi olduğu bir gerçektir. Yediğimiz yiyecek, soluduğumuz hava veya gördüğümüz renkler, durum bu renk terapisi , yaşam kalitemizi geliştirmek için kullanılan teknik.

Avantajlarınızı bilin

1. Hormonal etkiler . Güncel bilimsel teori renk terapisi belli hormonların salgılanmasını uyaran veya engelleyen, epifiz bezi üzerindeki ışığın etkisine dayanır ve nörotransmitterler . Bu mekanizma, üzerinde gösterilen etkileri açıklar. kan basıncı , kalp ve solunum frekansları ve beynin elektriksel aktivitesi.

2. Sıcak ve soğuk renkler . Bunlar teşvik edicidir ve örneğin insanlar depresyonlar Reaktif. Buna karşılık, serin renkler rahatlatıcı ve tedavi etmek için kullanılabilir kaygı veya hipertansiyon .

3. Mevsimsel depresyona karşı . En yaygın tedavi, bir tür mevsimsel duygusal bozukluğa karşı beyaz ve parlak ışıkla yapılan tedavidir. depresyon kış aylarında netlik dozunun azaltıldığı İskandinav ülkelerinde görülme sıklığı daha yüksektir. Aynı ışık türü önce anoreksi ve bulimia nervosa , uykusuzluk ve uyuşturucu bağımlılığı.

4. Bebek için renkler . Diğer bir yaygın tedavi yenidoğan sarılığı mavi Bu durumda, verimlilik ışığın ayrışabilme yeteneğine dayanır. bilirubincildi sarıya boyanan ve aşırı dozlarda beyine zarar verebilecek metabolik bir ürün. Artık tüm hastanelerde, birkaç yıl önce riskli kan nakli ile tedavi edilen bir sorunu çözmek için bir ışık beşiği var.

5. Kırmızı renk, her şey için iyi . Bu tür ışık tedavisinde etkilidir kabızlık veya yaraların iyileşmesi. Elit sporcular performansını artırmak için kullanır: kaslı elektriksel aktiviteyi% 6 arttırır. Kırmızı ışığın bu özelliği NASA tarafından araştırılmaktadır, çünkü astronotların kas kütlesini formda tutmak yararlı olabilir.

Göreceğiniz gibi, bu teknik sadece ruh halinizi geliştirmekle kalmaz aynı zamanda yaşam kalitenizi iyileştirmek için de kaliteyi arttırır. İstenilen sonuçları elde etmek için büyük bir sebat ve özveri gerektiğini unutmayın. Dene!

Video Tıp: euronews hi-tech - Diş Teknolojileri Fuarı ''Imagina'' Monako'da açıldı (Mayıs Ayı 2024).