Ölçülü olarak tüketmezseniz CHOP yapan 10 sebze

İçin bir plan başlatıyorsanız kilo vermek , egzersizlere ek olarak, ne yediğinize de bakmanız gerekir, fakat ... diyetiniz içinde olsaydı ne olurdu sebze ne yedin? şişmanlamak ?

Uzmanları Bunu ye, değil Burada hangi sebzelerden kaçınmanız gerektiğini açıklayın.

1. Mısır

Kalorisi çok yüksektir, bu yüzden aşırı tüketimi artırmak senin ağırlık .

2. Papa


Video Tıp: Aşırı sıcaklarla nasıl mücadele edilir? Önemli İpuçları.. Alt yazılı (subtitle) (Mayıs Ayı 2024).