Vitaminler ölüm riskini arttırır

• Mayıs Ayı 7, 2024

Birçok insan bu inancı vitamin takviyeleri, günlük, hastalıkları önlemek ve tüm almasına yardımcı besinler gerekli olan sizin eksik olabilir diyet . Ancak, tam tersine, Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan yeni bir çalışma, yaşlı kadınlar hiçbirinde eksiklik olmadığı zaman, besinler tüketimi takviyeleri artan risk ile ilişkilidir ölüm oranı .

Doktor Jaakko Mursu Araştırmaya liderlik eden, “Mevcut kanıtlara dayanarak, genel ve yaygın kullanım için çok az gerekçe görüyoruz. besin takviyeleri ".

Dergiden alınan bilgilere göre Çok ilginçaraştırma 55 yaş ve üzeri 38.772 kadın ile 19 yıl boyunca takip edildi.

Belli başlı türlerin aldığı tespit edildi. diyet takviyeleri daha büyük bir riskle karşı karşıya kaldılar ölüm ve yalnızca takviye edenler kalsiyum Riskte azalma olduğunu gösterdiler.

Çalışmanın sonunda gönüllülerin yaklaşık 16.000'i (% 40.2) ölmüştü. Kullanımına ilişkin veriler ne zaman takviyeleri ve ölüm oranı , araştırmacılar, özellikle multivitaminler , asit folik , B6 vitamini , magnezyum , çinko , bakır ve özellikle demir .  

'De yayınlanan çalışmanın sonuçları Dahiliye Arşivi Takviyeleri sadece bir tıbbi sebep ve bu bir diyet iyi dengelenmiş vücudun tüm aldığından emin olmak için tek yoldur besinler .

Bizi takip edin heyecan ve Facebook.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi almak istiyorsanız, unutma kayıt bizimle

Video Tıp: D vitamini eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 belirgin işaret (Mayıs Ayı 2024).