Fotoğraf galerisi: Beden imajınızı geliştirmek için ipuçları

• Mayıs Ayı 11, 2024

Benlik saygısı ve kişisel başarı için temel olmakla birlikte, beden imgesi birçok kişi için basit şeyler tarafından kaybedilen sürekli bir mücadeledir; örneğin, sosyal ağlar. Enternasyonal tarafından yapılan bir araştırmaya göre Yeme Bozuklukları Dergisi, Facebook'ta 20 dakikalık bir gezinme, birinin görünümünden memnuniyetsizlik yaratmak için yeterli.

Her insan, görünüşü hakkında hisler ve diğer insanların görüntülenen yönü hakkında ne düşündüğü hakkındaki düşünceler ve duyguları deneyimler. Ek olarak, beden imgesi aynı zamanda vücudunuz hakkında hissettiğiniz bir yoldur: eğer güçlü, yetenekli, çekici ve kontrol altında olan her şeye sahipseniz Amerika Planlı Ebeveynlik Federasyonu.

Ancak, Diyet veya estetik tedaviler olmadan vücut imajını geliştirmek mümkün müdür? Evet, en üstte sunduğumuz fotoğraf galerisinde ulaşabileceğiniz en iyi ipuçlarını keşfedin. Yapabilirsin!

Video Tıp: Suspense: I Won't Take a Minute / The Argyle Album / Double Entry (Mayıs Ayı 2024).