Kendinizi evinizden etkinleştirin!
Nisan 2024
Neden cilt ? Sadece güneşe uzun süre maruz kalmak görünümünüzü etkilemez, aynı zamanda cihaz veya güzellik ürünleri gibi bazı şeylerin sıkça kullanılmasını da etkiler.
Dünya Dermatoloji Derneği Güneş koruyucu kullanımının, güneş ışınlarının cildiniz üzerindeki etkisini azalttığına dikkat edin. Ancak, diğer durumlarda lekelerin ortaya çıkmasını önlemek için başka önlemler alınması önerilir.
Yüksek sıcaklıklara maruz kalırsanız, hücrelere zarar verirsiniz.
Cildinizi yüksek sıcaklıklara veya ateşe (soba veya kavurma) maruz bıraktığınızda, hücrelere zarar verirsiniz ve bunun sonucunda cilt lekelenir. Bunu önlemenin bir yolu eldiven kullanmak.
Yapay ışık, leke nedeniyle cilde çok zararlı olan elektromanyetik radyasyon yayar. Bu nedenle, iç mekanlarda bile güneş koruyucu kullanmak önemlidir.
Buzdolapları, mikrodalgalar, bilgisayarlar veya televizyonlar cildin daha derin katmanlarına zarar vererek kararmaya neden olur.
Cep telefonlarının yaydığı dalgalar, cilt üzerindeki lekelere neden olan hücrelerin biyolojik bileşimini değiştirir; Cilt kanseri gelişimini bile teşvik edebilirler.
Deri ve melanositlerin uyarılmasının bronzlaşma için yan etkileri ilerleyicidir. İlk seanslarda farkedilmeyebilir, ancak vücut zayıflar ve lekeler daha sonra ortaya çıkar.
İdeal, bronzlaşma yatakları veya cilde renk veren güzellik ürünleri kullanmaktan kaçınmaktır.
Cilt lekelerini önlemenin bir yolu, epidermis tipinize uygun bir güneş koruyucu kullanmaktır; kollu giysiler giyin; Ölü hücreleri yok etmek ve gün boyunca su içmek için vücudunuzu temizleyin.
Daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız ziyaret edin Lucid Hayat
Diyette bulunması gereken demir içeren yiyecekler
Göz altındaki halkalar için doğal çözüm
Kendi kefirinizi yapın