Hafif tavuk burrito

• Nisan 29, 2024

Bildiğimiz gibi kahvaltı günün ana yemeğidir, ancak çoğu zaman buzdolabında bulduğumuz ilk şeyi yedik, çünkü kısa sürede de figürümüzle ilgilenen besleyici bir yemek hazırlamak zorundayız.

Neyse ki, doğal özellikleriyle daha hızlı kilo vermeye yardımcı olan yiyecekler vardır, örneğin biberler, metabolizma ve yağ sayesinde yağları yok ederler. kapsaisin Onlar size izin veren yağ yakıcı madde içerir kilo vermek kısa sürede Böylece lezzetli bir kahvaltının tadını çıkarabilir ve figürünüze iyi bakabilirsiniz GetQoralHealth aşağıdaki tarifi önerir

Tavuk burritoları

malzemeler

2 kemiksiz tavuk göğsü 1 çorba kaşığı bal 1 salatalık 1 kırmızı biber 1 yeşil biber 1 demet kişniş ½ fincan şekersiz doğal yoğurt 1 kaşık sarı köri Dezenfekte marul Kepekli veya mısır ekmeği

hazırlık

1. Izgara tavuğu pişirin ve şeritler halinde kesin. Yemek pişirirken bal ekleyin ve karamelize edin. Tat vermek için tuz ve karabiber serpin.

2. Julienne biberlerini ve dilimlenmiş biberleri dilimleyin. Kişniş kıyın ve tatmak için yoğurt, köri ve tuz ile doğranmış. Burritoları tavukla düzenleyin.

Bu tarifin hazırlanması, 10 dakikadan fazla hazırlık gerektirmez. Kahve ya da çay ile birlikte. Afiyet olsun!

Kilo vermek ister misin? Bize kaydolun ve GetQoralHealth'in yeni kilo verme aracının tadını çıkarın

Video Tıp: Tavuklu Burrito Nasıl Yapılır | Yemek Tarifleri (Nisan 2024).