Engelli sağlığı için 10 ipucu

• Nisan 28, 2024

engelli insanlar korumak için birçok engelle karşı karşıya iyi sağlık Çeşitli türleri vardır sakatlık işitme, görme, hareket, hafıza, öğrenme, iletişim, cinsellik ve kişinin sosyalleşmesini etkileyenler gibi.

engelli aynı türde olsalar bile insanları farklı şekillerde etkileyebilir sakatlık . Bazıları gizlenmiş olabilir veya kolayca fark edilemez.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, yapılan çalışmalar göstermiştir. engelli insanlar bir durum sunması daha olasıdır sağlık genel daha istikrarsız , daha az erişim tıbbi yardım yeterli, onlar genellikle sigara içen ve daha az pratik fiziksel aktivite .

Bu nedenle, bu tür engelli insanlar sık sık acı çekme olasılığı daha yüksektir sağlık problemleri önlenebilir, bunlar genellikle bozulur, yaşam kalitesi . İkincil koşullar veya rahatsızlıklar olarak ortaya çıkabilir ağrı , yorgunluk , şişmanlık ve depresyon koşulu sonucu olarak sakatlık .

İken engelli insanlar bazen sağlıklı kalmak için diğerlerinden daha fazla güçlük çekerler, bu amaçla birçok şey yapılabilir. Bu nedenle, size daha iyi olması için bazı ipuçları veriyoruz. yaşam kalitesi sağlıklı:

1. Her gün fiziksel olarak aktif olun. 2. Yemek gıda yeterli porsiyonlarda sağlıklı. 3. Çok fazla içmeyin güneş . 4. Revizyon olun tıbbi düzenli olarak 5. Hayır dumanlar . 6. Alilaçlar ihtiyatlı bir şekilde ve her zaman tıbbi reçete altında. 7. alırsanız Ben alcoho Ben ölçülü olarak yap. 8. Bir çeşit sunum yaparsanız bağımlılık , tedavi etmek veya yan etkilerini önlemek için yardım isteyin. 9. Yeni insanlarla ilişki kurmaya ve yaşamaya ek olarak, aileniz ve arkadaşlarınızla bağlantıda kalın. 10. Yardıma ihtiyacınız olursa, bir sağlık profesyoneli görmekten çekinmeyin.

Örgütleri halk sağlığı ve engelli insanlar engelleri kaldırmak için birlikte çalışmalı iyi sağlık ve önlemek ikincil koşullar veya bozukluklar .

Bizi takip edin@GetQoralHealth veGetQoralHealth Facebook'ta

Kilo vermek ister misin?Kaydol Bizimle ve yeni aracın tadını çıkarınGetQoralHealth . 

Video Tıp: Partnerinizin Mutsuz Olduğunu Gösteren 10 Ipucu (Nisan 2024).