Egzersiz için zihinsel hazırlık
Mayıs Ayı 2024
Beraber yaşadığınız en acı verici şeylerden biri. dudaklar onlar çatlaklar peki ya bölünmüş ya da kuru dudakları nasıl önleyebilirsiniz?
Doktora göre Mayo Clinic'ten Lawrence E. Gibson Dudaklarınızı kırmamak için bu ipuçlarını izlerseniz, ağrıyı ve rahatsızlık hissi kuruluğu unutabilirsiniz.
Dışarı çıkmadan önce UV ışınlarına karşı korumalı olan bir dudak balsamı veya yağlayıcı balsam uygulayın.
Soğuk havanın cereyan ettiği bölgelerin içindeyseniz, dudaklarınızın üzerine bir mendil yerleştirin, bu durum rüzgarın dudaklarınızı kurumasını önler.
Dudaklarında kalan tükürük hızla buharlaşarak kuruluğa neden olur. Ayrıca, dudağı yaladığınızda cildin doğal yağlarını da ortadan kaldırırsınız.