• Mayıs Ayı 19, 2024

Şimdiden öğlen oldu mu ve midenizde bir boşluk hissi hissediyor musunuz? Çoğu zaman bu size sağlıksız yiyecekler yemenize neden olur, ancak granola ve yoğurt sağlıklı bir atıştırmalık alacaksınız ve vücudunuzun aradığı tokluğu bulacaksınız.

Maddeler granola Bunlar lif, mineral, vitamin ve antioksidanlar bakımından zengindir, bu yüzden iştahınızı gidermenize, kan şekerinizi sabit tutmanıza ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olurlar

Onun için yoğurt 'De yayınlanan bir çalışmaya göre, bağışıklık sisteminizi korur ve güçlendirir, astım ve kanser gibi hastalıklar geliştirmenizi zorlaştırır. Amerikan Klinik Beslenme Dergisi.

Hatta araştırmada mikroorganizmaların da vurgulandığı belirtiliyor. yoğurt Gastrointestinal enfeksiyonları önlemenize yardımcı olurlar

Kolayca bulun!

Bütün bu faydalar için, Danone Konforlu bir bardakta yoğurt ve granola kombinasyonu sunar, böylece özellikle evden uzaktayken açlığı veya istekleri sağlıklı bir şekilde ortadan kaldırırsınız.

Beslenme uzmanları ile granola tüketmeyi tavsiye yoğurt Sabah kahvaltısında veya öğlen yemeği olarak.

Bu sayede, aktivitelerinizi gerçekleştirmek için ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi elde edersiniz ve midede kötü bir ruh hali, endişe, konsantrasyon eksikliği ve rahatsız edici seslerden kaçınırsınız. Devam et ve dene!

Video Tıp: ARADIĞINIZ EŞYAYI KOLAYCA BULUN !! (ITEM SEARCH MOD) - Minecraft Mod Tanıtımları #109 (Mayıs Ayı 2024).