İşyerinde ergonomi

• Mayıs Ayı 17, 2024

Oturup çok zaman geçirenlerin fiziksel ve psikolojik iyi oluşları ofis ile yakından ilgilidir mobilya ve bu faaliyetin gerçekleştirildiği ortam, bu kuruluşun temellerinden biridir. işyerinde ergonomi .

bir duruş biyomekanik olarak doğru kabul edildiğinde oturmak, doğal kıvrımlarını koruyan şeydir. kolon ve vücuda hareketlilik sağlar. Sistemi rahatsız etmemelidir solunum veya dolaşım Arjantin Ulusal Cuyo Üniversitesi'nden alınan bilgiye göre, rahatsızlık veya rahatsızlık da üretmez.

En çekici özellikleri mobilya Özel bakım aradıklarında yatmak alt sırt , doğal korunmasını sağlar sırt eğriliği Böylece hasar veya değişikliklere maruz kalmaz, ayrıca stres ve faaliyet eksikliği ile ilgili problemler.

Bununla birlikte, dolgunun miktarı abartılmamalıdır, çünkü vücudun kötüye gitme riski vardır. duruş İçindeki rahatlığın aşırı olmasından dolayı.

Sandalyeler durumunda, ön kenarın eğriliği, uyluk ve kötü baskılardan kaçınmak için çok yumuşak olmalıdır dolaşım , daha sonra üretebilecek varisler .

Hem koltuklarda hem de sandalyelerde, kolların dinlenmesi ve ağırlığın kendi başına değil, mobilya tabanına düşmesi önemlidir. geri . Kanepenin derinliği ve sandalyelerin derinliği, ergonomik mobilyalar Böylece vücudun onlara adapte olması mükemmel.

Yüksekliği ergonomik mobilyalar Aynı zamanda imalat sırasında göz önünde bulundurulması gereken bir özelliktir, ayrıca her zaman desteklenmesi gereken ayaklar için dinlenme duruş Doğal vücut korunur.

Bu şekilde, ergonomi işyerinde çok fazla hareketsiz zaman geçirenlerin sağlığındaki potansiyel riskleri azaltmanın anahtarlarından biridir. İyi tasarlanmış bir iş yeri fiziksel ve duygusal istikrarı sağlar.

Video Tıp: UZM. DR. FUNDA HEPŞEN ERTEKİN" İŞYERİNDE ERGONOMİ VE DURUŞ BOZUKLUKLARI " (Mayıs Ayı 2024).