• Nisan 28, 2024

Seni spor salonuna sürüklediğin zaman, bunun yarım saatini yapıyorsun, ama, Anatominizde bir değişiklik yok mu? Sorun seçiminde olabilir Egzersizler, çünkü her biri vücudunuzu farklı bir şekilde biçimlendirir.        

Örneğin, ip atlama ya da koşma, her ikisi de orta yoğunluktaki aerobik egzersizlerdir; yayınlanan bir araştırmaya göre, vücut yağ kaybı anlamına gelir, esas olarak "lonjita" azaltmak ELSEVIER.

Bunu bildiğinize göre, yukarıdaki fotoğraf galerisinde, vücudunuzun her egzersiz türüyle nasıl değiştiğini keşfedin. Şaşırmış olacaksın!

Çünkü bunu oku ...

Maca ile kabızlığı giderir

İlk menstrüasyon hastalıklarınızı belirler

Hayatınızı belirleyen 5 duygusal ayak izi

Erkekler çekici kadınlarla prezervatif kullanmaktan kaçınırlar.

Video Tıp: Bunu Oku: Amerikan Tanrıları | Kitap Önerisi & Çekiliş (Nisan 2024).