Basmati pirinci ile metabolizmayı hızlandırır

• Nisan 27, 2024

Yeni bir çalışma Harvard Üniversitesi beyaz pirincin patlamasını sağlayabilir diyabet ; Bununla birlikte, basmati olarak bilinen Himalayaların vadilerinde yetiştirilen bir tahıl var. metabolizma ve çeşitli engeller hastalıklar .

Bu yemek mutfakta yaygın olarak kullanılmaktadır. ayurveda Magnezyum içeriği yüksek olduğu için proteinler vitamin E ve b, elyaf potasyum ve fosfor.

İnsanlarla çölyak hastalığı veya irritabl kolon glüten içermediğinden problemsiz tüketebilir; Sindirimi çok hızlı ve çok besleyici dokular vücudun

Hızlandırmak için etkili olmasının yanı sıra metabolizma , basmati pirinci rahatlatır kabızlık , ishali önler, kan şekeri seviyesini azaltır, sinir sistemini güçlendirir, kolesterol Kötü, sıvı tutulmasını ve acı çekme riskini önler hastalıklar kalbi.

Ayurveda tıbbındaki uzmanlar, bu tür pirinç tüketiminin kilolu çünkü hızlandırır metabolizma , yakma yanadır gres ve kaloriler.

Onu yemek için bir çeşit baharatla karıştırabilir ya da aromatik ve lezzetli bir yiyecek olduğundan yalnız tadını çıkarabilirsiniz. Ayrıca, pişirme süresi çok hızlı, sadece sekiz dakika sürüyor.

Ve siz, bir tabağın tadını çıkarmak ve bu yiyecekle metabolizmayı hızlandırmak ister misiniz? ? Daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız şu adresi ziyaret edin: //goo.gl/TrlJj