• Nisan 29, 2024

Her biri için yıl Aşık kalmak, nötr bir duruma dönmek için üç ay tutuyor ve tarafsızlık bitirdiğin kişiye doğru bilimi doğrular. Bu nedenle, bu süreci hızlandırmak için yapılan araştırmalarda unutmak bir eski .

ağrı Eski sevgilini hatırladığında ne hissettiğini hissettiğini yara fiziksel, çünkü bunu yaparken de aynı şeyi aktive ederler beyin ağları Örneğin, bir kaza geçirdiğinizde, örneğin hafif bir yanık, bilim adamları arasında Michigan Üniversiteleri , Columbia ve Kolorado .

Sakinleştirmek için duygusal acı ve unuteski çift Aşıklar genellikle bazı rutinlere başvururlar. Eduardo Calixto , Nöroloji Şefi Ulusal Psikiyatri Enstitüsü , bir sonraki videoda onları size açıklar.

Neden unutmak zor?

David A. Pérez , yönetmen Beyin Vakfı , diyor ki unutur Neredeyse otomatik olarak kayıtsız veya duygusal olarak yüklenenlerin, başka bir kişiyle yüksek duygusal değeri olan hatıraların ortadan kaldırılması daha zordur.

Her ne kadar mekanizmalarına karşı savaşmak zor gibi görünse de beyin Zaman duygusal yükü hafifletir ve vazgeçilmezse evet, hatıra almayı kolaylaştırır sıkıntı aşk duygularının, diyor Pérez.

Bir süre sonra, o kişi olmadan yaşamaya devam edebileceğinizi ve hatta yeni bir şey bulma olasılığınızın olduğunun farkına varacaksınız. aşk , sağlar Federica Bosco , yazarı"Eski sevgilini unutmanın 101 yolu" .

Bir şey yap sen seviyorsun ve yeni insanlarla ilişki kurmayı unutmanın başka yolları eski . Bu işlem iki yıldan uzun sürerse, size veren bir uzmandan yardım isteyin Stratejiler hayatına devam etmek için.

Video Tıp: Seni unutmak neden bu kadar zor (Nisan 2024).