• Mayıs Ayı 2, 2024

Küçük olduğumuzdan, adetin bize çeşitli rahatsızlıklara neden olan ve bizi kötü bir duruma sokan bir şey olduğunu öğreniyoruz, bu yüzden her sahip olduğumuzda, onların var olduğunu bilmeden acı çeken bir şey olduğunu adetin olumlu etkileri hangileri çok yardımcı

Sydney Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, farklı olduğunu garanti eder. adetin olumlu etkileri Özellikle kadınların faydalarından yararlanmaları ve her ay pişmanlıklarını bırakmaları konusunda biliniyorlar.

"O günlerin" olumlu yanı

Doğal olarak toksinleri ortadan kaldırın

Kural ile vücut toksinlerden ve diğer istenmeyen elementlerden kurtulur. Dönem boyunca alt karın ve midedeki sık hareketler, içten temizlendiğinin göstergeleridir.

Rahatlamak için bir fırsat

Kadınlar için adet döngüsü, zaman zaman hızlandırıcının ayağını alçaltmanın gerekli olduğunu hatırlatır. Bu, döneminiz boyunca faaliyet göstermeden kalacağınız anlamına gelmez, ancak kendinizi şımartabileceğiniz ve stresinizi azaltabileceğiniz anlamına gelir.

Duyarlılık, sezginin nihai ifadesi olabilir

Artan hassasiyet, daha fazla konsantrasyon ve farkındalık durumunu teşvik eder. Sizden faydalanın!

Video Tıp: Ahmet Kaya - Yorgun Demokrat (Mayıs Ayı 2024).