CrossFit deneyimi ile direncinizi test edin

• Mayıs Ayı 11, 2024

fiziksel aktivite Mükemmel bir sağlık durumunu korumak çok önemlidir; Aynı zamanda formda kalmanıza yardımcı olur. ağırlık yeterli ve çok enerjisi. Sayesinde endorfin Egzersiz sırasında ortaya çıkan, etrafınızdaki dünya hakkında daha iyimser bir görüşe sahip olacaksınız.

Bu nedenle, 4 Mart'ta Reebok sizi bir parçası olmaya davet ediyor WOD (tür egzersiz Meksika’nın en büyüğü, İngilizcenin kısaltmasıyla), saat 09: 00’dan itibaren Kurtuluş Meleği’nde yapılacak.

Bu etkinlik, 300 kişiyi bir araya getirmeyi, fiziksel aktivite Bir topluluk ortamında, paylaşılan hedefler ve deneyimlerle. Aşağıdaki video ne olduğunu açıklıyor CrossFit :

Deneyim CrossFit zafere ulaşmak için direncinizin ve zekanızın test edileceği yerde, yüksek yoğunlukta gerçekleştirilen çeşitli ve sabit fonksiyonel hareketlere odaklanan bir şartlanma ve fiziksel güçlendirme programıdır.

Uygulama esnasında yeterli performansa sahip olmak egzersiz Bazı uzmanlar size et, sebze, fındık, meyve veya yiyecek sağlayan yiyecekleri yemenin önemli olduğunu söylüyor. güç .

Video Tıp: Vlog EP44 - British Airways ile Londra-Boston Business Class deneyimi! (Mayıs Ayı 2024).