• Nisan 26, 2024

İçinde aşılması en zor deneyimlerden biri profesyonel kariyer Görevden alınma ve dahası, bu nedenle, Noel gibi duygusal olarak önemli bir yılın mevsiminde gerçekleşiyorsa.

İçin bir röportajda GetQoralHealth, koçlukta psikoterapist ve uzman, Pablo Verde , bir kişinin yapabileceği en kötü şeyin aramak olduğunu gösterir. yalnızlık. Sevdiklerinizden uzak durun, örneğin ailesi. Ve bu genellikle olur, çünkü onu gizleme arzunuz vardır, çünkü kimse eleştirinin veya üzüntünün hedefi olmak istemez.

Noel'in tadını çıkar!

Acı çekerken çok sık işten çıkarma Yapılacak ilk şey, onu aileden gizlemek; Ancak, bu yalnızca sorunu artırabilir, çünkü aynı düzeyde harcamalar korunur; kaygı İşini kaybetmesi durumunda artar.

Bu durumdan kurtulmak ve Noel'in tadını çıkarmak için uzman Pablo Verde size aşağıdaki önerileri sunar:

1. Kapsamlı bir vizyona sahip olmak. İşini kaybettiğin zaman insan olmayı bırakmıyorsun. Hayat sadece iş değil. Bu alanda, o çalışma alanında devam etmek isteyip istemediğinizi veya profesyonel performansınızdan memnun olup olmadığınızı sorun.

2. Bu bir fırsattır. Kendinizi başka bir şirkette görselleştirmenize, yeni zorlukların üstesinden gelmenize veya en mutlu çalışacağınız yeri aramanıza izin veren bir alandır.

3. Her şey para harcamak değildir. aile Durumun farkında olmak, baskı oluşturmamaya çalışmalı ve en önemli şeyin refah, sağlık olduğunu ve herkesin bu kadar önemli bir zamanda birlikte olduğunu göstermelidir.

4. İletişim Sadece bu zorluğun üstesinden gelmek değil, sevdiklerinizle bağları güçlendirmek de temeldir. Asla bir kenara bırakma!

İşten çıkarılmaya cevap vermek çok zor olabilir ama imkansız değildir. Unutmayın ki her kötü deneyimden bir şeyler öğrenmeli ve olumlu tutum Senin ellerinde, öne geçmek. Sakın unutma!

Video Tıp: Yunanistan'da Noel'in tadı yok (Nisan 2024).