• Mayıs Ayı 3, 2024

Bir yaz öğleden sonra için en sevdiğim yemeklerden biri, hiç şüphesiz, hamburger . Bu yemek ile ilişkili olmasına rağmen kalori ve yağlar trans, sürümler var ışık bileşenleri ile sağlığa dikkat etmek için ideal bir seçenek haline geldiklerini; örnek kekik .

Tarafından yapılan bir çalışmaya göre İngiltere'deki Leeds Metropolitanm Üniversitesi, kekik tentürü tedavide klinik olarak etkili olduğunu kanıtlamıştır akne çünkü bir etkisi var Antibakteriyel.

Etli "Tat"

Kekik esansının antiseptik bir etkisi vardır; fenolik etkileri, timol ve carvacrol, antibakteriyel etkinliklere karşı mikroplar gram pozitif ve gram negatif. Bu sonuç, membran üzerindeki etkisinden kaynaklanmaktadır Bakteriyel.

Kekik, mutfak kullanımı için bir çeşnidir; örneğin, sunduğumuz şu tarif:

En iyi hamburger

malzemeler

900 gram kıyılmış sığır eti veya yağsız dana biftek

2 ince doğranmış soğan

25 gram öğütülmüş ekmek

1 hafifçe dövülmüş yumurta

1 1/2 çay kaşığı kekik kıyılmış para cezası

biber

hazırlık

1. Izgarayı ön ısıtın.

2. Koy et , ekmek kırıntısı, yumurta ve kekik büyük bir cam kapta ve tadı da salpimenté. Her şeyi ellerinle karıştır.

3. Ellerinizle 6 hamburger yapın. Yanları oluşturmak için bir bıçak kullanılabilir.

4. Burgerları her bir tarafta 3-4 dakika yüksek sıcaklıkta ızgaralayın. Bu arada ekmeği ikiye bölün ve ızgarada biraz tuestelo yapın.

5. İnce halkalar, dilimlenmiş domatesler, mayonez, hardal ve ketçapta soğan servis etmek, böylece herkesin hazırlayabilmesi için burger tatmak için.

Dergide yayınlanan bir soruşturma Farmasötik Kapsam tarafından yapılmıştır. O zaman Transit López , kekik mükemmel olduğunu söylüyor Antioksidan. Bunun nedeni, içerdiği düşünülen antiradikal bir eylemde bulunmasıdır flavonoidler ve cildi mükemmel durumda tutmak için gerekli olan diğer polifenoller.

Daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, içindeki tüm tarifleri kontrol edin. Kiwilimón:

1. Keçi peynirli kızarmış kabak

2. P havuç asteli

3. Yoğurt,  soğuk limonlu tatlı

Video Tıp: Kaya etli ekmek tat ???? (Mayıs Ayı 2024).