• Mayıs Ayı 15, 2024

“Rahatlama anı”, “toplam kurtuluş”, “benim için bir alan”, sadece ihtiyaçlarını karşılamak için değil, kendilerini bulmak için banyo yapmayı önemli kılanların ifadeleridir.

İçin bir röportajda Meksika Psikanalitik Derneği Hasta Yardım Kliniği uzmanı GetQoralHealth, psikolog Adriana Loyola, Kutsal bir yer olarak kabul edildiğini açıklar çünkü insandaki fiziksel ve psikolojik hijyenin özünü temsil eder.

"Yenileme, temizlik ve arıtma işleminin bir parçasını temsil ediyor. Bu, yorgunluğun iyileştirildiği ve bedene hayat ve saflık vermek için duygular salınan bir alandır. ”

Yararlanın ...

Banyo yapmak sadece vücudunuzun ihtiyaç duymadığı şeyleri ortadan kaldırmak için önemli değildir, aynı zamanda size zevk verir, yaratıcılığınızı teşvik eder ve stresli bir günde mola vermenize yardımcı olur; Eğer.

Vücudunuzla anlamlı bir ilişki kurduğunuz özel bir alandır. Bu nedenle, fiziksel ve duygusal hijyeni sağlamak için o andan yararlanın ”diyor.

Her banyoya girdiğinizde her şeyi unutun ve duygularınıza, duygularınıza ve düşüncelerinize odaklanın, başka bir deyişle, harcadığınız her saniyenin tadını çıkarın.