• Nisan 29, 2024

Neden bulmak zor aşk ? Kendine bu soruyu hiç sorduysan, inan bana bu konuda yalnız değilsin. Konuyla ilgili bir Google araması yaparsak, İspanyolca olarak 939 bin sonuç ve İngilizce olarak 681 milyon sonuç bulduk. Bu konuda endişelenen insanlar var!

Nedenini bulamıyor olsanız da aşk Çok ve çeşitli olabilir, psikolog Juan Carlos Legorreta en yaygın bazılarını sunar.

Mükemmel kişiyi arayın

Beklentilerinizin% 100'ünü karşılayan birini gerçekten bekliyorsanız, şansınızı neredeyse% 0'a düşürmekten başka bir şey yapmazsınız. Sizin için en iyisi, mükemmel birini aramak değil, sizi sevmeye uygun, sizi sevmek ve ikisini birlikte paylaşmak için istekli olmaktır, hatta bu arada keşfedilecek çok şey var ve bilmek farklılıklar olacaktır.

Elbette, bu, aramada belirli zevk ve standartlara sahip olmadığınız anlamına gelmez, ancak kendinize neyin pazarlık edebileceğini (örneğin dondurmayı sevmediğinizi) ve nelerin olmadığını (örneğin, çok fazla içtiğiniz) kendinize sorun. .

Düşük özgüven

Artık uyanmak için yeterli olmadığınızı düşündüğünüzde artık aşk değil, en azından birinin ilgisini çekiyorsanız, tamamen dezavantajlı hissediyorsunuz. Bu, yalnızca hayata karşı tavrınıza değil, birisiyle ilişki kurma şansınızı doğrudan etkiler.

Hayatınızı, “beni düzeltecek”, “onu selamlar mı yoksa cevaplar mıyım” veya “bunun nasıl biteceğini zaten biliyorsam neden deniyorum” türündeki felaket, olumsuz ve reddedilmiş düşünceler arasında geçiriyorsunuz.

Gerçek şu ki, hiç kimsenin sizi fark etmeyeceğinden ve ilgisini çekebilecek birini tutmak için bilinçsiz bir şekilde her şeyi yaptığınızdan emin olduğunuzda "kendini gerçekleştiren kehanet" e girersiniz. Nitelikli bir ruh sağlığı uzmanı ile özgüveninizi ele alın.

idealleştirme

Fantazi karşısında hiçbir şey olamaz. Belki de adaylarını eski bir lise öğrencisiyle, hatta annenle veya babanla, en azından bilinçsizce karşılaştıran bir ortak arıyorsun.

Bir kişiyi idealize ettiğimizde birinin boyuna ulaşması zordur. Ve gerçekten sahip olduğu için değil, ama sahip olmadığı nitelikleri tanımlayarak onu oraya koyduğumuz için.

Hafıza sadece algımızı değil, anılarımızı da çarpıtabilir, bu yüzden sizi hiç kimsenin geçmiş yılların sevgilisiyle sevmediğini ya da hiç bu kadar yakışıklı olmadığını ya da hiç kimsenin sevmediğini düşünürsünüz.

Bunun doğru olduğunu düşünerek bile, onlar artık hayatınızda değiller ve kesin bir sebep için. Aslında, eğer onlara tekrar girecekseniz, muhtemelen değişmişlerdir veya gerçeği fantezilerinizle karşılaştırırken bir sürpriziniz vardır.

Baktığın yerler

"Cennetin evliliği ve örtüsü düşüyor" diyorlar, ancak cenaze evinde örtüyü bulma aşkından daha muhtemel.

Beklenmedik zamanlarda ve yerlerde birisine aşık olmak imkansız değildir, ancak “mucizelerin” çok sık olmadığını düşünün, o yüzden kendinize bir partner aradığınızı sorun.

Eğer haftayı evden işe ve tam tersi şekilde geçirirseniz ve hafta sonları çok fazla sosyalleşmiyorsa, şu anda kapı zili çaldığında ve onu açtığınızda aradığınız aşkı bulmanız pek mümkün değildir.

Doğru kişiyle barlar, partiler ve hatta geçici seks ilişkileri arayanlar var. Tabii ki, bunun kötü olduğunu düşünmüyorum, ama aradığın şeylerden birazını alıyorsun.

Daha fazla sosyalleşerek, başlangıçta arkadaşlık amacıyla farklı insanlarla konuşarak ve oradan başka bir şey verilip verilmediğini görmek için olasılıklarınızı çeşitlendirin. Teknolojik yardımlar arıyorsanız, ziyaret ettiğiniz çevrimiçi sitelerin aradığınız ilişki türüne odaklandığından emin olun.

Her çeşit var ama her biri farklı sonuçlarla. Bekar veya bekarsanız, istikrarlı bir ortak arıyorsanız, kullanıcılarınız arasında herhangi bir filtre olmadan, cinsiyet veya sosyal ağlara dayalı ilişkilerde zamanınızı boşa harcamayın.

Uygun bir ortak bulmanın en iyi yollarından birinin, kendinize en çok hayran olduğunuz 5 şeyin ne olduğunu sormak ve ardından bu küçük listeyi nihayet aradığınız aşkı bulmaya yönlendiren bir pusula olarak kullanmak olduğunu unutmayın.