• Mayıs Ayı 14, 2024

Antrenman sırasında vücut, yakılan kalorilerden daha fazlası için hazırlanır, içindeki işlemler hızlandırılır: kan akışı artar, ayrıca beyindeki oksijen ve kalp hızı ... bir kaç isim verir.

Hiçbir şey için değil, yoğun bir fiziksel aktiviteden sonra çok fazla yorulmuyorsunuz, bu yan etkiden kaçınmak için, sabah rutininizi yapmaktan hoşlananlardan biri iseniz, tarifini açıklıyoruz. 3 enerji sıvılaştırıldı.

Onları bugünden hazırla!