• Mayıs Ayı 2, 2024

yaz Her ne kadar bu dönemde eğlence ve tatil ile eş anlamlıdır sıcaklıklar daha yüksek arasında yıl bu bile olabilir hasar senin sağlık .

Göre İspanyol Özel Psikiyatri Derneği (ASEPP) , Yaz güneşi endişeye neden olur .

sıcaklık harici olarak vücut ihtiyaçlar yaklaşık 21 derece ve daha fazlası ısı bir var aşırı uyarılma arasında metabolizma uyarlamak ve bir aktivasyon yapmak beyin bu endişe yaratıyor, diyor José Antonio López Rodríguez, ASEPP Başkan Yardımcısı .

Uyarlamaya başla ve daha çok eğlen

Aşırı ısının da ürettiğini ekler. uyku bozuklukları ile birlikte kaygı kriz oluşturmak beyin Bu dinlenmeyi değiştirir ve gün içerisinde enerji eksikliğine neden olur.

Ancak, semptomlar birkaç gün sonra azalır, çünkü vücut olduğu nöbetleri , bu yüzden geldiğinde Ağustos , ne zaman sıcaklık daha yüksek ise, aksine, bu tür bozuklukların görülme sıklığı daha azdır Temmuz ne zaman ısı etkiler daha fazlası.

Şimdi sıcaklıktaki değişime adapte oluyorsunuz; Ağustos ayında daha alışkın olacağınızı söylüyor José Antonio López Rodríguez.

Bununla birlikte, hemen hemen bir ısı darbesi ürettiği söylenemez kaygı , insanlarda bozukluklar önceki, tetiklenebilir.

 
Bunu üreten diğer durumlar düzensizlik yapmak eğitim Balo yoğun güneş, koşma gibi. Kesin olmayan semptomlar hissi sinirlilik , yorgunluk ve patlayan sinirlilik kaygı .

López Rodríguez elementlerin açıklar hava Güneş, yağmur veya rüzgarın etkisi sağlık ve karakter ; örneğin, yağmur yağan insanlarla romatizmal hastalıklar kızdılar
 

Ne düşünüyorsunuz? Bunun ruh halinizi endişe yaratma derecesine etkilediğini düşünüyor musunuz, yoksa diğer çalışmaların da belirttiği gibi, güneş ışığının bir sağlık durumuna neden olduğunu mu düşünüyorsunuz?