Enerji içecekleri hakkında 5 gerçek

• Nisan 20, 2024

Tüketimi enerji içecekleri Son yıllarda artmıştır. Bu tür bir gelişme, insanların kaybedilen enerjiyi geri kazanmaları gerektiği, vücudun gerçek yeteneklerinin ötesine geçtiği yanılsaması gereğidir.

1. Ana tüketicileri enerji içecekleri Sınav dönemindeki öğrenciler, yüksek dereceli profesyoneller stres , partiyi genişletmek isteyen sporcular ve gençler.

2. Bir çalışmaya göre Federal Tüketici Satın Alma Ofisi , hariç kafein ve vitaminler , içeren maddelerin hiçbiri enerji içecekleri Onlar "enerji veriyor" ya da canlanıyor ve genel olarak sahip oldukları iddia edilen mülklerin çoğundan sorumlu olduklarına dair hiçbir kanıt yok.

Bu içecekler hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Aşağıdaki videoyu izleyin:

3. karıştırmak enerji içecekleri ile alkol için bir risk temsil eder sağlık . Depresan etkileri alkol tarafından "maskeli" enerji içecekleri , ancak düzeyi alkol Vücutta ve zararlı etkileri hiçbir şekilde azalmaz.

4. Sözde gibi enerji içecekleri vardır "RedLineTheUttimateEnergy Rush" 240 ml sunumunda daha. eşittir kafein 4 bardak kahve veya 355 ml'lik 8 kolalı içecek.

5. boğa 100 ila 1892 mg arasında bulunur. konteyner başına. Ancak, 60 kg'lık bir kişi bir günde 32 kutu tüketmeli enerji içeceği daha fazlasıyla tespit edildi taurin, sağlığınızla ilgili sorunlarınız olması için.

Uzmanlar, üreticilerin pazarlamaya düşmemelerini tavsiye ediyor enerji içecekleri . Çoğu durumda, organizmanın günlük faaliyetlerini yürütmesi için ihtiyaç duyduğu enerji, diyet meyve ve sebzelerle dengeli.

Video Tıp: Nasıl Yapıldığını Bilmeden Tükettiğimiz 6 Şey (Nisan 2024).