Ne yediğinizi ölçün!

• Mayıs Ayı 3, 2024

Programa göre "Günde 5" arasında Sağlık Bakanlığı (Ssa) kısım ve rasyon terimleri aynı şeyi ifade etmek için kullanılmıştır, ancak büyük bir fark vardır:

Rasyon: E Vücudumuzu sağlıklı tutmak için yemesi önerilen miktar.
hizmet: Bu, rasyonunuzu aşabilecek ya da aşmayabilecek, yemeye karar verdiğiniz yiyecek miktarını ifade eder.

Yediğimiz kısımları ölçmek için bazı değişkenler var, bu önlemler "acil durum" olarak alınabilir. içinde GetQoralHealth Gram miktarını veya ölçüm kabını ve kaşığı aşmayacak şekilde ölçmek için her gün yanınıza alamayacağınızı biliyoruz; bu yüzden aşılmaları önlemek için ana “acil durum önlemlerini” sunuyoruz.