İlk tamponunuzu kullanma rehberi

• Mayıs Ayı 3, 2024

Eğer ilk defa kullanıyorsan, tampon Birkaç dakikanızı ayırmanız ve Boston Çocuk Hastanesi doktorlarının önerilerini bilmeniz uygundur. Her şeyden önce, ilk denemede başarılı olmazsanız, umutsuz olmamanız veya kötü hissetmemeniz çok önemlidir; uzmanlar bunun normal olduğunu ve sadece gençlerin sadece% 2'sinde meydana gelen tampon takmasını engelleyen kızlık zarı içinde çok küçük bir açıklıkla doğduysanız sorun olabileceğini söylüyorlar.

Tampon nedir ve nasıl kullanılır?

Kadınsı hijyenik kadın bağları gibi tamponlar, adet kan akımı . Preslenmiş yumuşak pamuktan yapılmışlardır ve silindir şeklindedirler, böylece vajinanın girişine kolayca yerleştirilebilirler.

Vücudu terk etme ve farklı boyutlarda ve emicilik düzeylerinde gelme fırsatına sahip olmadan önce adet akışını emerler ve hemen hemen tüm eczanelerde ve süpermarketlerde satın alınabilir.

Tampon kullanmadan önce yapmanız gereken ilk şey, rahatlamak ve annenizle ya da zaten kullanmış bir arkadaşınızla konuşmak. Huzursuz olmanız doğaldır, bu yüzden doğru yapmayı öğrenmek önemlidir. Ne kadar rahatlarsan o kadar kolay ekleme olacak; ne kadar gergin olursan kasların gerilir ve ameliyat daha zor olur.

Doktorlar, ilk kez bir tampon kullandığınızda, en küçük boyutu seçmenizi ve sahip olduğunuz bir süreden yararlanmanızı önerir. bol akış böylece yerleştirildiğinde daha kolay kayar; Tamponun ucuna az miktarda vajinal yağlayıcı da koyabilirsiniz.

Tampon koymak için ipuçları

Kendini içine koy rahat pozisyon ya oturmak ya da ayakta durmak. Bazı kadınlar klozet veya küvet üzerinde bir ayağı desteklerken, diğerleri uzanmayı tercih ediyor.

Doğru konumu bulduktan sonra, üzerine yazdığınız parmaklarla, pedin yarısını, küçük iç borunun, aynı zamanda aplikatör olarak da bilinen uzun dış tüpe yerleştirildiği noktada tutun. Emin olun iplik görülebilir ve vücudunu işaret ederek. Diğer elinizle dudaklarınızı açın (vajina girişinin etrafındaki deri kıvrımları) ve tamponu o alana yerleştirin. Vajinal girişinizi görmek için bir ayna kullanılabilir.

nezaketle tamponu girişe doğru itin , arkanı almaya çalışıyorum gibi. Parmaklarınız vücudunuza temas ettiğinde durun ve aplikatör veya dış tüp tamamen vajinanızın içindedir. İçeri girdikten sonra, iç boruyu (dişi çıkarmak için bağlandığı boruyu) dış borunun içinden itmek için işaret parmağınızı kullanın. İç boru tamamen girdiğinde, aplikatörü çıkarmak için baş parmağınızı kullanın.

İpliğin vajinanızın girişinden asıldığından emin olun. Daha sonra tamponu kaldırmak için ipliği aşağı çekin.

Kurban olmak istemiyorsanız, sık sık tampon değiştirmek zorundasınız (4-8 saat arası) ve hijyenik ped Toksik Şok Sendromu .

Video Tıp: SICAK SU İLE HASARLI ARABA TAMPONU NASIL DÜZELTİLİR? (Mayıs Ayı 2024).