Acı çekmeyin!

Ayırt edici özelliklerden biri tatil mevsimi için hediye alımı mı sevdiklerinize , bu ayki (aguinaldo) elde edilen ilave gelirin girişinden faydalanmaya çalışıldığı için. Bununla birlikte, bu cömertlik jesti, özellikle de bir soru ise, işkence olabilir. ne vereceğini bilemeyen adam.

Göre Klinik psikolog Lara Honos, Psikolojiden Bugün, Birisine iyi bir şey yapmak (hediye vermek gibi) beyni hormonu olan serotonin üretimini arttırmaya zorlar. mutluluk . Bununla sadece diğerinde değil, kendinde bir sevinç hissine neden olacaksın.

 

Acı çekmeyin!

Bu özel adama ne vereceğinizi bilmiyorsanız, işte bazı seçenekler.Onları çiğneyin ve seçin!

1. Şarap Yayınlanan bir çalışma İngiliz Tıp Dergisi şarap çeşnilerinin genellikle daha sağlıklı yiyecekler aldığını ve normal bira tüketicilerinden daha dengeli bir diyet yaptığını ortaya koymaktadır.