Daha iyi nefes almak için 4 doğal ilaç

Mevsimlerin değişmesiyle, daha soğuk zamanlarda, yaygın solunum yolu hastalıkları daha sık tezahür etmeye başlar. Muhtemelen en büyük sıkıntı iyi nefes alamamaktır, bu yüzden bunu elde etmek için farklı çözümler denedik.

En etkili doğal çözüm yollarından biri, savaşmaya ek olarak özellikleri, akciğerlerden ve solunum yollarından aşırı mukusun çıkarılmasını sağlayan balgam söktürücü bitkilerdir. soğuk algınlığı .

Bu nedenle, innatia.com'a göre en etkili bitki ve ilaçlardan bazılarını sunuyoruz:

1. Okaliptüs En etkili doğal belirleyicilerden ve daha iyi nefes almanıza yardımcı olan bitkilerden biridir. Mukolitik ve dekonjestif etkisi hızlı bir şekilde öksürüğü hafifletir. Bir infüzyon veya buharlaşma yapabilirsiniz.
 

2. Anason Bu bitkinin özellikleri bronş ağacını genişleterek havanın daha kolay girmesini sağlar.
 

3. Soğan. Özellikleri, temizliğin yanı sıra balgamın çözülmesine ve keşfedilmesine izin verir solunum yolu . Bir şurup hazırlamak en iyisidir: iki soğanı bir litre suya koyun, 15 dakika kaynatın ve birkaç yemek kaşığı şeker ekleyin (tadını çıkarmak için). İçmeden önce soğumaya bırakın.
 

4. Nane-pennyroyal. Sindirim ve yatıştırıcı özelliklere ek olarak, engelleyici salgıların ortadan kaldırılmasını teşvik eder. solunum yolları ve nefes almayı zorlaştırır. İnfüzyonda, karşı idealdir soğuk algınlığı .

Soğuk algınlığı için balgam söktürücü etkisi olan iyi miktarda şifalı bitki vardır, bu nedenle solunum yolu ; Bununla birlikte, uygun tedaviyi almak için bir uzmanla gitmenin her zaman önemli olduğunu unutmayın.
 


Video Tıp: Gözlük Takmadan Göz Bozukluğunuzu Düzeltebilecek 4 YÖNTEM (Mart 2024).