Yeşil çay

Bütün gün oturup harcamanız kot pantolonun sıkılığı veya "botonazo" nun korkunç hissi yüzünden bir "sıkıntı" haline geldiyse; Ardından kilo vermek için bu sıcak içeceklerin düzenli alımından kaçının.

Denemelisiniz ilk şey göre göre boldo çay UNAM Geleneksel Meksika Tıp Kütüphanesi, Alkaloitleri, izokinolin ve guinolizidinin (yapraklarında bulunur) içeriğinden dolayı, sindirim ve boy kaybını artıran kan dolaşımını arttırır.

 

Yeşil çay

Göre Amerikan Klinik Beslenme Dergisi , Kafein, bu içeceğin içinde, uyanık olmanıza izin veren doğal bir uyarıcı olmasının yanı sıra, egzersiz performansını artırırken yağ yakımını da kolaylaştırır.


Video Tıp: Yeşil Çayın Faydaları (Mayıs Ayı 2024).