Facebook düşük özgüvenini patlattı

• Nisan 27, 2024

Waterloo Üniversitesi sosyal ağın olduğunu belirten bir çalışma yürüttü Facebook sahip olanlara zararlı olabilir düşük özgüven .

Uzmanların bu insanlar ile bulundu Düşük özgüven, Sosyal ağlarını yaşamları hakkında olumsuz düşüncelerle dolduruyorlar, arkadaşları için hoş olmayan, onlar hakkında olumsuz bir imaj yaratıyorlar.

Sahip insanlar düşük özgüven Genellikle utangaç ve içe dönük. Bu nedenle, çevrelerindeki insanlarla yüz yüze düşüncelerini ve duygularını paylaşmaları zordur. sosyal ağlar olarak Facebook kendilerini özgürce ifade etmelerini sağlar. Ancak paylaştığı mesajlar çoğunlukla olumsuzdur.

Bir sonraki videoda Vitalti Merkezi geliştirmek için bazı ipuçları önerir özsaygı :

Çalışma aynı zamanda insanların düşük özgüven 'daki hayatları hakkında konuşurken kendilerini daha güvende hissedebilirler Facebook Ancak bu, bunun tersidir, çünkü çoğu insan olumsuz düşünceleri reddeder.

Bu nedenle, paylaşılanlara özel olarak dikkat etmek önemlidir. Facebook veya başka bir sosyal ağda, kişisel yaşamın maruz kaldığı bir ortam olduğundan ve sizi iyi hissetmek yerine bazı görüşlerinize zarar verebilir. özsaygı .

Video Tıp: Sınavlarda Başarılı Olmak İçin 14 Faydalı İpucu (Nisan 2024).