Alerjiden kaçınmanın 5 yolu!

Ağzınıza, ağzınıza, dudaklarınıza veya boğazınıza bir meyve veya yemek yedikten sonra mı oldu? Belki acı çekersin alerji ağızdan belli nedenlerle gıda .

Uzmanlara göre Boston'daki Çocuklar İçin MassGeneral Hastanesinde Gıda Allerji Merkezi meyvelerde veya sebzelerde bulunan bazı proteinlerin neden alerjiler Polen, huş ağacı, mugwort ve otlarınkilere çok benzerler.

Ayrıca ilginizi çekebilir: Herhangi bir alerjiniz var mı?

 

Alerjiden kaçınmanın 5 yolu!

Sebeplerden dolayı her şeyi yiyemeyen insanlar alerjiler Ağızda yiyeceklere neden olurlar, dudak, ağız ve boğazda kaşıntı, karıncalanma, karıncalanma, şişme ve kızarıklık yaşarlar. Oral alerji sendromundan kaçınmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin.

 

  1. Sorunlu yiyecekleri tanımlayın Elma, şeftali, erik, kiraz, nektarin, fındık, badem, karpuz, kavun, kivi, ananas ve havuç alerjisi olan insanlar için daha fazla sorun yaşayan yiyeceklerdir. Hangisinin sizin için en kötüsü olduğunu kontrol edin ve bunlardan kaçının.
  2. Semptomları iyi bilin. Ağızda ve boğazda karıncalanma, dudaklarda iltihaplanma, kaşıntı, bir saniyeden daha kısa sürede meydana gelir, bu yüzden ilk belirtileri tanımlar ve bunlara neden olan yiyeceğin alımını askıya alır.
  3. sezon . Bazı insanlarda ağızdaki alerjiler mevsimsel olarak görülür, yani polenin çevrede olduğu yerde.
  4. Alternatif yöntemler Alerjiye neden olan bir yiyeceği çok seviyorsanız, konserve veya saflaştırılmış veya meyve suyu gibi doğal olmayan başka bir sunumda satın alabilirsiniz. Ayrıca cildinizi de çıkarabilirsiniz, çünkü alerjiye neden olan şey ciltte yoğunlaşır.
  5. Bir alerjiye danışın. Sorununuz çok şiddetli ise, uygun tedaviyi sağlamak ve alerjilerin yol açtığı rahatsızlığı azaltmak için bir uzmana başvurmak en iyisidir.

Birçok uzman, özellikle anne sütü ile küçük çocuklardan iyi beslenmenin bazı gıda alerjilerini önleyebileceğini ayrıntılarıyla anlatmaktadır. Sende alerjiniz var mı?