Görgü kuralları kuralları Spor salonunda "yapmanız gereken"

• Nisan 26, 2024

İster inanın ister inanmayın, dünya uygunluk ve spor salonları sahip kurallar kurulan ve bildirilmeyen etiket. Eğitiminizden faydalanmak ve daha iyi bir birliktelik için onları takip etmenize uygun.

Itzel Herrera , sözcüsü Ellesse Meksika diyor ki GetQoralHealth takip ederek kurallar içinde spor salonları bir arada yaşama daha fazla sağlıklı . Ayrıca, "rahatsız edici" olaylardan kaçının, çünkü egzersiz Ter, rahatsız veya yorgunsun.

Aşağıdakileri bozmamak önemlidir kurallar , yöneticileri rağmen spor salonu veya koç sana verme protokol arasında davranış .

1. Temiz katılmak , makyaj yok ve parfümsüz . Temizleme esastır, çünkü etkinlikle daha fazla terlediğimiz ve "kötü" bir koku verebiliriz. Bazı insanlar için bazı parfümler tatsızdır, bu yüzden sadece deodorant kullanılması tavsiye edilir. Kadınlar için makyaj gözeneklerinizi yakınlaştırabilir.

Video Tıp: Sırttaki Yağları ve Göbeği Eritmek için Sadece Bir Adet Basit Egzersiz (Nisan 2024).