Kendinizi diğerleriyle karşılaştırmamanız için 10 strateji

• Mayıs Ayı 5, 2024

Kendinizi başkalarıyla karşılaştırın Fiziksel, ekonomik, emek ve sosyal meselelerde, yalnızca kendinize olan saygınızı netleştirecek bir alışkanlık haline gelebilir.

Yakışıklı, hazır ve milyoner olduğun için, her zaman seni bir yönden aşan biri olacak. Bu, kendi kendini tahrip edici duygular yaratıyor ”diyor Psikoterapist Claudia Macedo.

Buna düşmemek için bu 10 adımı uygulayın ve uygulamaya alın.

1. Kendinizi diğer insanlarla karşılaştırdığınızda tespit edin, durdurun ve bazı kalitenizi düşünün.

Video Tıp: 2001-0320 Birthday Felicitations Talk, India, transcribed (Mayıs Ayı 2024).