• Nisan 29, 2024

aşk bu bir deneyimdir, eğer sağlıklı bir şekilde yaşarsanız, bireysel olarak zenginleştirici ve tatmin edicidir. çift . Bununla birlikte, bazen sevilenle zaman geçirme arzusu saplantıya yol açan bir ihtiyaç haline gelir, nasıl bu aşırılıklara ulaştığını nasıl bilebilir?

Aşk olur takıntı diğer kişi en önemli yeri işgal ettiğinde ve konunun öncelikleri ölçeğinde neredeyse tek yer tuttuğu zaman ", Jorge Castelló, psikolog ve Dependencia emocional kitabının yazarı.

 

Ayrıca ilginizi çekebilir: Eski sevgilinin “gölgesi” nasıl sona erer?

Beni terk edersen, neler yapabileceğimi bilmiyorum.

Göre Castelló ilişkideki bu saplantılı bileşenin bir göstergesi, duygularına bağımlı olanın duygusal olarak sürekli erişimine ihtiyaç duyulmasıdır. çift diğer kişiyle her türlü aktiviteyi yapmaya çalışmak, sürekli olarak çağrı yapmak veya mesaj göndermek, hayali bir kordonla birleşmiş gibi, çiftin hala orada olduğunu kontrol etme eylemi olarak yorumlanır.

Ancak, eşinize olan sevginin bir hale geldiğini bilmenize yardımcı olabilecek başka özellikler de var. saplantı.

1. onayına ihtiyacın var . 

2. Düşük bir özgüven duyuyorlar. Çünkü duygusal ilişkilere maruz kaldılar. yetersiz hayatın boyunca.

3. Ondan başka bir şey yok . Eşini hayatının ilk yerine koy.

4. Gerçekliği görmüyorsunuz. Bir başında heyecan ve hayal kuruyorsun. ilişki veya ilginç olduğunu düşündüğünüz bir kişinin görünümüyle.

5. Dayanamıyorum. Ayrılık gerçek bir travmadır, ancak bir ilişki kurma arzunuz çok yakında, başka birisini arayacak kadar harika.

Sevgi seninle başlamalı. Unutma, kime özen göstermelisin ki, ilk önce kendin sev! Kendine iyi bak ve ilişkinin tadını çıkar.