Sıvıları tutup tutmayacağınızı nasıl bileceksiniz

alıkoyma arasında sıvılar bu çoğu için normal bir problem kadınlar , özellikle hamile . Ancak, bu neden daha az karmaşık bir durum değildir ve temel olarak rahatsız .

Genel bir kural olarak, alıkoyma arasında sıvılar geri dönebilirsin konjonktürel aşağıdaki durumlarda:

 

  1. Adet dönemi : var olmak, o anda, daha fazla miktarda kan rahimde genellikle tutma vardır idrar .
  2. ilaçlar : Bazı var, gibi steroidler veya antihipertansifler , genellikle neden alıkoyma .
  3. Yüksek sodyum tüketimi : Yüksek miktarda yiyecek yerseniz tuz abur cubur olarak, sosis veya konserve genellikle daha fazla sıvı korunur.
  4. Bazı patolojiler : insanlarda olduğu gibi kalp problemleri ve böbrek (kronik veya kalıcı) ve hamile kadınlarda gebelik toksemi olarak.

Ayrıca, sedanter yaşam tarzı , stres , alımı gebeliği önleyici oral ilaçlar veya bazı ilaçlar gibi kortikosteroidler ve antienflamatuar yanı sıra ısı .

 

Sıvıları tutup tutmayacağınızı nasıl bileceksiniz

sarılanlar sıvılar seni gördüğünde vücut öyle şişmiş ve hepsinden öte, dışarı attığınız miktar (terleme için değil) aldığınız miktardan çok daha düşük olduğunda.

Hissetmek normal şişme içinde bacaklar ve ayaklar . Hafifçe parmaklarınızla bastırarak bastırarak test edin batma sanki su kesesiymiş gibi tutma sıvıları . Birçok kez orada baş ağrısı ve bir his ağırlık .

Bilmek için sıvı tutuyorsun almalısın kontrol arasında ağırlık haftada bir: tartımlardan birinde önceki hafta ile ilgili belirgin bir değişiklik olduğunda bunun kanıtı vardır.

Ağırlıktaki abartılı bir dalgalanma, sıvı tutulumu olduğuna dair kanıtdır.