1. Kendinden eminsin

• Mayıs Ayı 5, 2024

Arap dansı, kutup dansı, zumba, hip hop… Bir kadını egzersiz yaparken iki şey kazanmayı bekleyecek: fiziksel durum ve daha fazla güzellik; ikincisine ulaşmak için daha uygun olsa da Yoga uygulayın, çünkü doğal çekiciliği arttırır.

İmkansız? Aslında, yoganın stres, endişe ve depresyon seviyelerini düşürdüğünü, kırışıklıkların görünümlerini geciktirdiğini hesaba katarsanız; yani, daha genç ve etkileşim için uygun görünüyorsun Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Tıp Kütüphanesi.

Ayrıca ilginizi çekebilir: Düz bir karın için asanalar

Video Tıp: DURSUN ALİ ERZİNCANLI "40 YAŞINDASIN" (Mayıs Ayı 2024).