1. Nerede kullanacağınızı analiz edin

• Nisan 29, 2024

Bunun için düşündüm birini seç benim için doğru bisiklet, En sevdiğim rengi ve en çok sevdiğim tasarımı seçmem yeterli olacaktır, ancak bu ciddi bir hata.

Konuyla ilgili uzmanlar bana yürümenin büyük faydalarından yararlanmak istersem bisiklet gibi saatte 800 kalori yakmak ve yaralanmalardan kaçınmak için aşağıdaki önerileri dikkate almanız gerekir.

Uluslararası Bisiklet Vakfı, bisikleti ulaşım aracı olarak seçenlerin ilk yıl 6 kilo kaybettiğini doğruladı.