• Mayıs Ayı 2, 2024

Tadı en önemli özelliği olmasına rağmen, mango, çeşitli hastalıkların önlenmesine katkıda bulunan tatlı bir meyvedir; örneğin, yaş, astım ve kanser ile ilişkili kas dejenerasyonu.

Bu, temel olarak beta-karoten içeriğinin yüksek olmasından dolayı bazı özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Bir çalışmaya göre Harvard Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu, Amerika Birleşik Devletleri'nde, bu besinlerin prostat kanserine karşı koruyucu bir rolü olabilir. ”

Tropikal sosisli sandviç

Mangoyu diyetinize salatalar dışında nasıl ekleyeceğinizi hala bilmiyorsanız, mükemmel bir seçenek sunuyoruz. Hazırla onu!  

malzemeler

3 yemek kaşığı limon suyu

1 bardak su bardağı doğranmış mango

2 yemek kaşığı ince doğranmış kırmızı soğan

BESLENME BİLGİSİ Kaloriler 754 Karbonhidratlar 50 Proteinler 24

Video Tıp: ASMR CORN DOG 2 | TÜRKÇE ASMR | TURKISH ASMR (Mayıs Ayı 2024).

Sağlıklı yaşam, sağlık, beslenme, refah, cinsellik